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科普精品ＫＰＪＰ　囪匿?。海椋赡俊?/p>

警惕“不疼＂的癌變癥狀　

無(wú)疼血尿尿血而無(wú)腹疼癥狀是腎　

癌、膀胱癌的早期癥狀。如伴有腹疼的尿　

血?jiǎng)t可能是泌尿系統(tǒng)結(jié)石。因此，同樣是　

解決身體小麻煩的妙招　

撓耳朵止喉癢美國(guó)新澤西州的耳鼻喉科　

博士斯科特?斯奇夫獨(dú)創(chuàng)了一種撓耳止喉瘁的　

方法：用小拇指從耳朵的中心開(kāi)始，沿著耳朵的　

血尿，良惡性疾病的區(qū)別主要看有無(wú)腹　

疼?！?/p>

輪廓向外旋轉(zhuǎn)摩擦，一直到耳朵的外沿，如此反　

復(fù)多次，就能起到止喉癢的作用?！?/p>

無(wú)疼房包塊房出現(xiàn)的包塊如果　

疏通鼻塞　關(guān)國(guó)密歇根州立大學(xué)骨科　

醫(yī)學(xué)教授利薩?德斯坦法諾找到了一個(gè)迅速疏　沒(méi)有疼痛感，用手觸摸表面凹凸不平，與　

周?chē)＝M織無(wú)明顯界限，質(zhì)地較硬，則　

提示可能是腺癌。　

通鼻塞的簡(jiǎn)易方法：用舌頭頂壓上腭，同時(shí)，再　

用一個(gè)指頭按壓兩條眉毛中間的位置。這兩個(gè)　

無(wú)疼出血中老年婦女，如突然　

發(fā)生無(wú)疼性接觸性出血?？赡苁菍m頸癌或　

動(dòng)作相結(jié)合，大約２０秒鐘之后就可以消除鼻塞　

的癥狀。如果癥狀再出現(xiàn)，可以重復(fù)這一簡(jiǎn)易療　

法，反復(fù)三四次之后就徹底解決問(wèn)題了?！?/p>

喚醒麻木的肌肉　開(kāi)車(chē)、辦公或看電視時(shí)　

坐姿不正確，經(jīng)常會(huì)使一只胳膊或是一條腿變　

得麻木。德斯坦法諾教授又找出了一個(gè)解決這　

種麻煩的簡(jiǎn)便方法：將你的頭從一邊擺向另一　

子宮癌的癥狀?！?/p>

無(wú)疼鼻涕帶血沒(méi)有頭疼、咽疼和鼻　

腔疼等癥狀，但鼻涕中經(jīng)常帶血絲或血　

塊，提示有鼻咽癌發(fā)生的可能?！?/p>

無(wú)疼皮膚角化好發(fā)于顏面和手背，皮膚呈圓形皮疹樣變，局部扁平或稍　

隆起，表面附著棕黃或黑痂皮，但沒(méi)有疼痛感，這是皮膚癌的癌前表現(xiàn)?！?/p>

無(wú)疼淋巴結(jié)腫大腹股溝、頜下、腋下、頸部、枕骨后部、耳周?chē)忍幜馨汀?/p>

結(jié)，如其中的一處或多處淋巴結(jié)呈無(wú)疼性腫大，并且質(zhì)地較硬，應(yīng)警惕慢性淋　

巴細(xì)胞性白血病或淋巴瘤。　

邊，速度從慢到快。這樣片刻之后就可以消除肢　

體的麻木感。　

吹手指緩解緊張一次關(guān)鍵的考試，你是　

否會(huì)被突如其來(lái)的神經(jīng)緊張弄得心跳過(guò)速？匹　

茲堡大學(xué)急救醫(yī)療中心的專(zhuān)家本?阿博教了人　

們一個(gè)小竅門(mén)：勻速地吹每一根手指，從左手吹　

無(wú)疼胃潰瘍有些老年人患胃潰瘍時(shí)，沒(méi)有腹痛但卻突然出現(xiàn)黑便現(xiàn)象，　

經(jīng)胃鏡檢查，發(fā)現(xiàn)胃潰瘍已發(fā)展為胃癌。因此，老年檢時(shí)，應(yīng)盡量做胃鏡或　

上消化道鋇劑造影，如果屬于無(wú)疼性胃漬瘍，早發(fā)現(xiàn)、早治療可避免癌變?！?/p>

（文／曾路）　

到右手，這樣幾分鐘之后　律就會(huì)恢復(fù)正常水　

平，緊張感也會(huì)消失?！?/p>

咳嗽止疼法短暫的牙疼，或是在醫(yī)院注　

燒烤?？痛筮^(guò)蘇再紅　

’　炎熱的夏季，去外面吃燒烤，喝啤酒成了許多人的選擇。許多市民在朋友　

聚會(huì)時(shí)，總愛(ài)選擇一家上檔次的燒烤店熱火朝天地吃上一通，就連出游也不忘　

來(lái)個(gè)野外燒烤。大部分人知道吃燒烤會(huì)影響身體健康，而少數(shù)人表示對(duì)此事并　

射針劑時(shí)感到疼痛難忍，這時(shí)用力地咳嗽，可以　

減輕短暫的疼痛感，因?yàn)榭人钥梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)　

突增胸腔和脊柱的壓力，抑制引起疼痛感的脊　

柱神經(jīng)的活性，從而達(dá)到止疼效果?！?/p>

冰敷手掌治牙痛手背上食指和拇指　

不在乎，他們認(rèn)為自己不經(jīng)常吃，不會(huì)對(duì)身體有太大影響?！?/p>

最近有報(bào)道稱(chēng)，燒烤等種類(lèi)食物對(duì)健康的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于為人們所熟　

中的“ｖ”型蹼狀區(qū)域可以緩解牙痛，這是東方　

醫(yī)學(xué)中一種常見(jiàn)的方法，因?yàn)椤埃觥毙王霠顓^(qū)的　

神經(jīng)傳導(dǎo)可以刺激抑制臉部和手部疼痛的大腦　

區(qū)域。加拿大研究人員如今對(duì)這一方法進(jìn)行了　

知的“蘇丹紅”。坐在露天的餐桌旁，伴著習(xí)習(xí)的涼風(fēng)，吃著自己喜歡的烤羊肉　

串、烤雞腿等美味，喝著爽口的啤酒、飲料，很愜意。“市民喜歡吃燒烤的習(xí)慣，　

需要改一改了！”西安交大第一附屬醫(yī)院的許醫(yī)生說(shuō)，“就像吸煙一樣，長(zhǎng)期攝入　

改進(jìn)——用冰塊來(lái)這一區(qū)域，與不使用冰　

燒烤類(lèi)食品，會(huì)引發(fā)多種腫瘤病癥?！彼忉屨f(shuō)，食物直接在高溫下進(jìn)行燒烤，　

相比，這種方法可以使痛感再降低５０％。

容易產(chǎn)生一種叫苯并芘的物質(zhì)，苯并芘是一個(gè)由五個(gè)苯環(huán)構(gòu)成的多環(huán)芳烴，是　

一

輕松止鼻血流鼻血了怎么辦？南非安特　

種強(qiáng)力的致癌劑。　

貝尼醫(yī)院的口腔科專(zhuān)家皮特?德斯馬菜斯博士　

有關(guān)研究表明，１０歲以前經(jīng)常食用燒烤、煙熏、腌制食品的孩子，成年后患　

找到了一種方法：用一些棉花塞在人中后的上　

癌的可能性比一般人高３倍；吃１只烤雞腿就等同于吸６０支煙的毒性。許醫(yī)　

牙床上，然后用手指按壓人中。因?yàn)楸茄獊?lái)自鼻　

生提醒市民，經(jīng)常食用油餅、油條、麻花等油炸食品以及燒烤這些被苯并芘污　

孔問(wèn)的隔膜，所以按壓人中能更有效地止住鼻　

而且不用憋氣?！?/p>

染的燒烤食品，致癌物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)蓄積，有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險(xiǎn)，市民應(yīng)該少　

血，

吃或不吃?！。〒?jù)《陜西廣播電視報(bào)》）　

（據(jù)《上海譯報(bào)》）　

喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏?！℃v