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        孕期科學(xué)合理的血糖管理受益匪淺——北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科妊娠
        
			
        
				2022-04-17 18:09:20
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			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月17日發(fā)(作者：上海五官科醫(yī)院)
        拋ｌ　指南　
        ｌｏｓｐｉｔａｌ　Ｇｕｉｄｅ　
        期科學(xué)合理的血糖管理受益匪淺　
        －：Ｉｔ京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科妊娠期糖尿?。ǎ牵模停┮蝗臻T(mén)診體驗(yàn)　
        莓子　
        飲食指導(dǎo)——原來(lái)一天的飲　
        食量就只有這么多！　
        糖媽媽最大的問(wèn)題主要還是　
        吃，之前她們或者是胃口很好，或　
        者是擔(dān)心胎兒營(yíng)養(yǎng)不夠，實(shí)際上攝　
        入的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)自身的需要量，　
        在孕期頭一半的時(shí)間里增加的體重　
        值就相當(dāng)于整個(gè)孕期適宜的體重增　
        加值?，F(xiàn)在血糖高了，需要管住　
        嘴，合理安排每天的飲食，但每天　
        到底吃多少是合理的，即保證胎兒　
        第一醫(yī)院婦Ｊ　Ｌｆ－］急診　
        營(yíng)養(yǎng)又能滿足孕媽媽的需求，參加　
        一日門(mén)診能直觀地體驗(yàn)并學(xué)習(xí)這方　
        ］今孕期查出血糖異常的孕　
        越多，這些人需要及時(shí)干　
        ：通過(guò)合理控制飲食（避免　
        產(chǎn)科專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了ＧＤＭ一日門(mén)診，　
        通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生、護(hù)士以及營(yíng)養(yǎng)　
        師的指導(dǎo)，使糖媽媽搞清楚食物　
        交換份的具體量，學(xué)會(huì)合理控制　
        飲食量。通過(guò)一天的血糖監(jiān)測(cè)和　
        院內(nèi)飲食、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)及知識(shí)講　
        課，大部分糖媽媽受益匪淺。該　
        醫(yī)院這項(xiàng)特的醫(yī)療服務(wù)從２０１　１　
        面的知識(shí)，這也是很多糖尿病患者　
        缺乏的知識(shí)。ＧＤＭ患者當(dāng)天的三　
        餐均在醫(yī)院食堂吃，兩次加餐也由　
        這里提供，這里的ＧＤＭ一日門(mén)診　
        餐按照１?。福埃扒Э芰刻峁┙o參與　
        者，然后根據(jù)每位患者的能量需要　
        差異進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。很多孕媽媽才　
        知道原來(lái)自己一天只需要吃這些　
        制主食量，以免引起尿酮　
        影響母子健康）和餐后運(yùn)　
        。式進(jìn)行控制，ＧＤＭ患者要　
        血糖控制在５．３毫摩爾／升以　
        后２／Ｊ＼時(shí)血糖控制在６．７毫　
        以下。絕大部分ＧＤＭ患者　
        食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉可以將　
        制達(dá)標(biāo)，但是到底該怎么　
        吃多少合適，該如何運(yùn)動(dòng)　
        。靠，北京大學(xué)第一醫(yī)院婦　
        年５月開(kāi)設(shè)以來(lái)，效果顯著，由于　
        患者很多，已經(jīng)從之前的每周一　
        天增加到了每周兩天。小編專(zhuān)門(mén)　
        去體驗(yàn)了一次，下面就把收獲和　
        大家分享?！?/p>
        （見(jiàn)右側(cè)食物模型）就足夠了，之　
        前吃得確實(shí)太多，這些食物看起來(lái)　
        是不多，但一名１．６米，孕前體重　
        正常的單胎孕婦差不多只需要這些　
        能量，而且當(dāng)天大部分孕媽媽攝入　
        			

			
          
        
			
        
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