综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國基因網(wǎng)您的位置：首頁 >國內(nèi)研究 >        
        
  
        
		
        
			
        茯苓的功效與作用：脾胃虛弱食茯苓
        
			
        
				2022-04-22 15:45:01
				?
			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        -
        2022年4月21日發(fā)(作者：紫外線過敏治療方法)
        茯苓的功效與作用：脾胃虛弱食茯苓
        茯苓的功效與作用：脾胃虛弱食茯苓
        千年之松，下有茯苓。
        --《淮南子》
        久服安魂養(yǎng)神︐不饑延年。
        --《神農(nóng)本草經(jīng)》
        白茯苓粥，治心虛、夢泄、白濁。
        --《仁齋直指方》
        茯苓，無孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，寄生于松科植物赤松或馬
        尾松的樹上，藥性甘、淡、平，歸心、脾、腎經(jīng)，功效利水滲濕，健
        脾，寧心，可治療水腫、痰飲、脾虛泄瀉、心悸、失眠。
        脾胃是后天之本，是氣血生化之源。生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物
        質(zhì)需要靠我們一日三餐的飲食供給，而食物入胃轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)需要
        消化系統(tǒng)的消化吸收功能正常。這些功能全靠脾之運化、升清和胃的
        腐熟水谷、降濁，使飲食經(jīng)過消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，通過脾的升清作
        用布散到五臟六腑、四肢百骸，將糟粕通過胃的降濁作用排出體外。
        在食物消化吸收過程中可發(fā)生水液，如果水液過多，不能被脾運化、
        布散，而停留體內(nèi)形成濕、痰、飲等病理產(chǎn)物，可導致疾病的產(chǎn)生。
        因此，脾胃功能的保護在健康中有重要作用。
        茯苓歸脾、腎經(jīng)，可健脾滲濕，可增強脾健運水谷的作用，使入
        胃的飲食能化生水谷精微，同時能增強脾健運水濕的作用，使消化后
        的水液布散而不停留，通過尿液排出體外?，F(xiàn)代人通常有貪涼飲冷，
        喜食辛辣刺激、肥膩、嗜酒之物，或饑飽失常等不良飲食習慣，這些
        均可損傷脾胃，導致脾胃虛弱、濕邪內(nèi)生，這部分人可以吃茯苓健運
        脾胃祛濕。脾胃損傷是個漸進的過程，恢復也需時日，且濕邪纏綿留
        戀，不能速祛，且茯苓，味甘，性平，因此，這部分人可常服、久
        服茯苓健脾祛濕，直到脾胃功能恢復、濕邪祛盡。
        脾胃虛弱可影響心主神志的功能，出現(xiàn)心脾兩虛，臨床可見心悸
        心慌，難以入睡，夜臥不安疲乏無力，氣短懶言。這種疾病的病理基
        礎(chǔ)為脾胃虛弱，補益脾胃就能安魂養(yǎng)神，而茯苓有健脾的作用，久服
        可使虛弱的脾胃逐漸恢復功能，脾胃恢復，氣血化源充足，五臟六腑
        有所充養(yǎng)，故能延年益壽，心有所養(yǎng)，故能安魂養(yǎng)神。如果不是心脾
        兩虛的心煩氣躁服用茯苓是沒用的。臨床上，心煩氣躁者大部分屬于
        肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)為心情抑郁、焦慮，悶悶不樂，多愁善感，易發(fā)脾氣，
        易受情緒影響，需疏肝解郁，吃茯苓沒有療效。
        茯苓性平，健脾滲濕，適合脾虛濕蘊的人，不適合所有人，
        健康人也不要服用。脾虛表現(xiàn)為面萎黃，疲乏無力，不思飲食，
        脘腹脹滿，大便糖稀，濕蘊表現(xiàn)為身體困重，頭暈沉，惡心欲吐，大
        便黏滯，舌苔黃膩或白膩。這樣的人長時間喝白茯苓粥可健脾祛濕，
        有益于健康。
        心虛表現(xiàn)為心悸、心慌、氣短、夜臥不安，還需分心陽虛、心陰
        虛、心氣虛、心血虛的不同。因此，不是所有心虛的人都可以喝白茯
        苓粥，只適合于心氣虛的。夢泄、白濁屬脾虛濕蘊的可服白茯苓粥。
        白茯苓健脾滲濕，可強身健體，但不可多服，不必長期服用。每日劑
        量為茯苓9～15克加入粳米中熬粥，如果脾胃功能恢復了，濕邪祛除
        了就應(yīng)停止服用，多服利水太過可傷陰。陰虛津傷者表現(xiàn)為口干舌燥、
        五心煩熱、舌紅少苔的不適合吃茯苓，小便頻多清長，夜尿頻多腎陽
        虛者不適合吃茯苓，虛寒滑精者也不適合。
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容