視疲勞是引起近視的主要原因嗎

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2022年4月21日發(fā)(作者：缺鐵性貧血吃什么好)

視疲勞是引起近視的主要原因嗎

大家是否注意過這個現(xiàn)象：現(xiàn)在戴眼鏡的人越來越多，特別是小

朋友，也早早的戴上了眼鏡。為什么會有這樣的情況出現(xiàn)呢？

回答上面的問題其實也不難，最重要的原因一定是我們用眼過

度造成的。用眼過度首先會讓人有視疲勞的感覺，因此視疲勞是目前

眼科常見的一種疾病?；颊叩陌Y狀多種多樣，常見的有近距離工作不

能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴

重者頭痛、惡心、眩暈。它不是獨立的疾病，而是由于各種原因引起

的一組疲勞綜合征。其發(fā)生原因也是多種多樣的，常見的有：（l）眼

睛本身的原因，如近視、遠視、散光等屈光不正、調節(jié)因素、眼肌因

素、結膜炎、角膜炎、等；（2）全身因素，如神經衰弱、身體過勞、

癔病或更年期的婦女；（3）環(huán)境因素，如光照不足或過強，光源分布

不均勻或閃爍不定，注視的目標過小、過細或不穩(wěn)定等。

眾所周知，近視的形成主要源于物理病變。由于近距離用眼和

高強度用眼，致使眼睛出現(xiàn)視疲勞。如果長時間處于疲勞狀態(tài)，得不

到緩解和調整，就容易導致睫狀肌痙攣，從而擠壓眼內毛細血管，導

致微循環(huán)障礙，最終成為近視。視疲勞會使你眼睛近視、眼球干澀、

腫脹充血、畏光流淚、頭痛眩暈、黑眼圈，甚至失眠眼花……睫狀肌

的持續(xù)收縮時間過長，使眼睛長期處于疲勞近視的病態(tài)，就會發(fā)生假

性近視。對于假性近視，如果不及早治療，就會變?yōu)檎嫘越?，所?/p>

必須引起重視。我們可以通過補充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶外

運動和登高望遠來改善眼睛疲勞程度。

所以，我們可以得出這樣的結論：視疲勞是引起近視的主要原

因。更多的視疲勞知識請大家繼續(xù)關注。

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