“預(yù)防近視眼”主題班會教案

我有一雙明亮的眼睛

一、教學(xué)目標

1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防.

2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”．

5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

二、教學(xué)重點和難點

近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育.

,并且持之以恒.

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入:上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容

經(jīng)嗎？“站如松,坐如鐘,行如風”．現(xiàn)在你坐到了嗎？

1．謎語導(dǎo)入:上課之前,老師想先給同學(xué)們猜一個謎語,“上邊毛,下

邊毛,中間有顆黑葡萄.”

生:謎底是眼睛.

2．（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師

生:他們都近視了,戴眼鏡.

師:對了,人們在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時

比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西

,總喜歡打這樣的

,所以我們從而得知

:這些人有什么特點？

,還記得那三字

眼睛之寶貴決不亞于生命.而往往,你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍

惜,就好像眼睛一樣,當你視力不好的時候,后悔已來不及了.今天我們

就來學(xué)習(xí)保護視力的重要方面《預(yù)防近視》.（出示課題）

（二）新課講授:（游戲）下面,我們一起來做一個游戲,通過做這

個游戲你從中得到什么啟示.

教師請一位學(xué)生上講臺,用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛

時）

接著,可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學(xué)去找人,看看要用

多長時間.（請全班同學(xué)記時）

請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時間上有什么不同

界）.

1.介紹視力不良的概念,以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率

師:視力不良是指裸眼視力低于

其他眼病都是引起視力不良的原因

1.0,近視、遠視、散光、弱視以及

.據(jù)國家體育總局公布的第二次國

31.67%,初中生

:“中國學(xué)生近

76.02%,82.68%,北京

.

,原因是什么？

,然

后讓他去找一很熟悉的同學(xué),看看他用多少時間.（同學(xué)們可以給他記

（說明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世

民體質(zhì)報告顯示,2005年,我國小學(xué)生視力不良率為

58.07%,高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達

視發(fā)病率在全世界的排名從

醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏

次于日本.”這節(jié)課,我們主要介紹近視的預(yù)防.

2.近視的危害

師:可能有些人覺得戴眼睛很漂亮

1998年的第4位上升到目前的第2位,僅

,近視了不要緊,對身體、生活沒

,有沒有同學(xué)愿意來說說

什么影響,而且現(xiàn)在科技發(fā)達,即使近視加深了,以后也可以做手術(shù).但

你們可知道近視其實沒大家想的那么無所謂

近視有什么危害？

（1）影響正常生活

（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

3.近視的原因.

師:那么究竟哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請學(xué)生表演）

同學(xué)們不要用語言回答,把你的想法用動作表演出來.

生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來.

師:（每一個學(xué)生表演完以后,請全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)

容）老師最后總結(jié)近視的原因.

（1）遺傳因素

（2）環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品

（3）行為因素:用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握

筆姿勢、眼睛休息效果不好

（4）飲食習(xí)慣:挑食、偏食

4.近視的預(yù)防

師:剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一

“六不要,點是,我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？老師把它歸結(jié)為一個口訣

四注意,三個一”．那么,同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的

原因,來說說這“六不要,四注意,三個一”的內(nèi)容呢？先說說“六不要”．

你們覺得要預(yù)防近視,平時應(yīng)該不要什么?

生:學(xué)生舉手回答

師:老師課件出示“六不要”的內(nèi)容.

預(yù)防近視“六不要”

1.不要在光線暗的地方看書.

2.不要在耀眼的強光下或日光下看書

3.不要在走路或乘車時看書.

4.不要躺著看書.

5.不要歪著頭寫字.

6.不要天天長時間看電視.

.

生:學(xué)生齊讀‘六不要’．

師:現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容.

預(yù)防近視“四注意”

1.讀書一小時,要注意休息幾分鐘.

2.注意讀書寫字的姿勢.

3.注意認真做眼操,積極參加體育鍛煉.

4.注意營養(yǎng)均衡,不挑食,不偏食.

師:除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要,四注意”，還要做到什么呢？

生:要做到“三個一”．

師:有沒有同學(xué)知道“三個一”指的是什么？（看現(xiàn)場反應(yīng)）

我們看屏幕（播放課件“三個一”）

一尺、一拳、一寸

眼睛距書本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸.

師:一尺和一寸分別是多長？有同學(xué)知道嗎？（看現(xiàn)場反應(yīng)）一

尺相當于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相當于10/3厘米,即3.33厘米.

現(xiàn)在,老師希望同學(xué)們按照“三個一”的要求,把讀書寫字姿勢做出來.

生:（學(xué)生做出姿勢）

師:（巡查學(xué)生姿勢情況）

師:同學(xué)們都做得很好,希望不只是現(xiàn)在做得好,在以后的學(xué)習(xí)中,也

可以嚴格按照這樣的姿勢,養(yǎng)成良好的習(xí)慣.

（三）鞏固知識

師:剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個一’，下面我

們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容

生:齊讀

.

四、小結(jié)

師:今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識,明白了近視的危害和原因,掌

握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,一定要身體力行努力保

護好眼睛.最后,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因為今天的近視而影響明

天的遠征,希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛.