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        黃芪藥膳食療法
        
			
        
				2022-04-17 21:08:25
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月17日發(fā)(作者：科學(xué)飲食與健康)
        黃芪藥膳食療法
        黃芪的中藥功效可能大家都有所了解，但對黃芪的食用法大
        家可能意見有所不同，每個都有一款自己的做法，用途不同相對
        的做法也不同，今天安邦制藥婦科養(yǎng)血小課堂教大家?guī)卓铧S芪的
        藥膳食療法，有興趣的朋友可以學(xué)下。
        1、砂仁黃芪豬肚
        用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
        制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)
        味食用。
        功用：益氣健脾，消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、
        胃脘疼痛?？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?。砂仁能行氣和胃，醒
        脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增
        強(qiáng)胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補(bǔ)虛損。
        2、黃芪內(nèi)金粥
        用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，
        金橘餅1個，糯米80克。
        制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、
        糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。
        功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲
        不振、體困便溏等。黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，
        除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾，能
        使胃液分泌量及酸度增加，胃的運(yùn)動機(jī)能增加，排空加速。糯米
        能補(bǔ)中益氣。
        3、黃芪紅棗茶
        黃芪枸杞紅棗湯由于其補(bǔ)氣補(bǔ)血，藥性平和，無特殊藥味，
        易于接受，泡制方便，在冬天可以長期服用。下面給大家介紹一
        下黃芪紅棗茶的做法，功效以及注意事項(xiàng)。
        1）紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核(不去核會有些燥熱，如果
        體質(zhì)比較寒的也可以不去核)
        2）黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把
        藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出)
        3）點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，
        要用明火)
        			

			
          
        
			
        
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