治耳鳴的偏方

自己動手巧把耳鳴除

很多人或許都有不同程度的耳鳴。輕者耳鳴近若蚊蠅聲，遠(yuǎn)似蟬鳴；重者耳鳴高亢聲如汽笛

長鳴，嚴(yán)重影響睡眠和生活質(zhì)量。重度耳鳴者應(yīng)去醫(yī)院治療，輕度耳鳴患者，可采用以下方

法試治。

屏氣法定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲

為止。每日數(shù)次，連做2～3天。

搓掌法坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此反復(fù)6次，連做2～3天，方

能奏效。

塞耳法麝香0.5克、金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶內(nèi)。使用時，采鮮荷葉一張輕揉

后，包少量藥粉塞患耳，翌日清晨取出，可發(fā)揮療效。

我有一個比較靈的偏方:用藥棉蘸鯉魚膽汁塞在耳朵里,二十分鐘后拿出,注意要把殘存的膽

汁清理干凈

耳鳴的治療為耳科三大難題之一（另二個為耳聾、眩暈），盡管治療方法很多，但尚無特

殊有效的方法。

(1).病因?qū)W治療：該治療是醫(yī)學(xué)上首要且最理想的治療方法，但耳鳴只有少于5％其病因

可能診斷并進行治療；

(2).藥物治療：包括基本疾患治療和對癥治療，后者包括減輕耳鳴對病人的影響（如抗抑

郁藥學(xué)抗焦慮藥）和耳鳴抑制藥（如利多卡因、氯硝和卡馬西平等）；

(3).掩蔽療法：為目前治療耳鳴較為有效的方法；

(4).心理學(xué)治療：通過語言和非語言的交流方式及一些方法來影響及改變被治療者的心理

狀態(tài)及心理障礙，從而達(dá)到打斷惡性循環(huán)、治療耳鳴的目的。心理學(xué)治療是重要的療法之一。

(5).電刺激療法：是利用電流直接刺激聽覺系統(tǒng)達(dá)到抑制耳鳴的目的。

(6).耳鳴的聯(lián)合治療：耳鳴的治療方法很多，很難確定何種治療方法更為有效。除病因治

療外，包括藥物、生物反饋、聲掩蔽、電刺激的聯(lián)合治療更為合理，以期達(dá)到縮短治療時間、

減少具有副作用藥物之用量，增加協(xié)同療效，達(dá)到更有效的治療耳鳴。

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、

嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲，實際上周圍環(huán)境中并無相應(yīng)的聲音，也就是說耳鳴只

是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在．嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人

十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現(xiàn)象，不必過分緊張，可聽之任之。

如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫(yī)。

細(xì)查耳鳴病因

根據(jù)病人的主訴．醫(yī)生很容易判斷病人是否有耳鳴，但是對耳鳴的病因診斷則需要借助

一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽力學(xué)檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必

要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。因此，病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷，只有查

明了耳嗚的性質(zhì)、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。

耳鳴的病因比較復(fù)雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關(guān))．往往伴

有聽力下降，如由耳毒物中毒、病毒感染、內(nèi)耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，這

類病人除了有耳鳴外，常伴有相應(yīng)疾病的其他癥狀，如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦

外傷等。

耳鳴和其他疾病一樣，早期診治有助于病情好轉(zhuǎn)和康復(fù)。因為耳鳴常先于其他癥狀之前，

這無疑是一種“警報”，如氨基糖甙類抗生素的耳毒性往往先出現(xiàn)耳鳴，繼而聽力減退，當(dāng)發(fā)

生耳鳴時應(yīng)立即停藥；貧血、高血壓的病人出現(xiàn)耳鳴或耳鳴加重，表明病情在進一步惡化，

應(yīng)引起警惕；長期在噪音環(huán)境下工作者，出現(xiàn)耳鳴，則應(yīng)考慮調(diào)換工作環(huán)境。有些耳鳴早期

明確病因，如盯聹栓塞、分泌性中耳炎等，即可采取相應(yīng)治療措施，耳鳴也會隨之消失。但

約有40％病人的耳鳴找不到明顯的病因．醫(yī)生稱為不明原因性耳鳴。治療因人而異

耳鳴病人經(jīng)過醫(yī)生的系統(tǒng)檢查，明確了病情，就應(yīng)該采取針對性治療措施。那么，哪些

耳鳴需要治療呢?①由外科病變(如蝸后病變、血管畸形等)引起的耳鳴，必須盡早接受外科

手術(shù)治療。②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，治療應(yīng)以

控制這些疾病為原則。③對耳鳴已嚴(yán)重困擾了正常工作、生活或睡眠的病人．應(yīng)該充分了解

治療的長期性和艱難性，并積極配合醫(yī)生進行治療，正確理解治療效果。④有些病人耳鳴史

較長，開始感覺耳鳴較強，隨著時間的推移，自感已經(jīng)適應(yīng)且耳鳴程度并未加重．也不影響

工作、生活和睡眠，經(jīng)過醫(yī)生詳盡的檢查．也未發(fā)現(xiàn)任何疾?。刹徊扇≈委煷胧?，但需要

定期復(fù)診。⑤耳鳴伴聽力減退的病人，佩戴助聽器為首選方案。

目前，治療耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守治療和手術(shù)治療。除發(fā)現(xiàn)有外科病變，

必須進行手術(shù)治療外，一般都采取保守治療如心理治療、掩蔽、藥物、松弛療法等。幾點注

意事項

由于耳鳴受多種因素的影響，病人在治療耳嗚中還應(yīng)注意以下事項：

1要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，應(yīng)及時接受醫(yī)生的診治。在

診治過程中，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療．并且可積極主動地發(fā)揮其他優(yōu)勢(如業(yè)余愛

好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣

點。

2避免在強噪聲環(huán)境下長時間逗留或過多地接觸噪聲．避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒物，

少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即

可)。

3由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長時間，如耳鳴掩蔽

療法、松弛療法等至少要完成為期一個月的療程，才能評估治療效果。因此，病人在配合治

療過程中要有恒心，不要輕易放棄。

耳鳴表現(xiàn)多種多樣，有的為一側(cè)耳鳴，有的則為兩側(cè)；有的間歇出現(xiàn)，有的持續(xù)不停；

輕者安靜時方覺耳鳴，重者身處鬧市時都感到吵鬧不安。

造成耳鳴的原因有很多：

①主要是耳部的疾病，如外耳疾?。和舛姥住Ⅰ袈溗ㄈ?、外耳異物等，中耳的急慢性

炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。

②血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，

來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

③其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、

低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良，

④另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出

現(xiàn)耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。

⑤過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

對于耳鳴患者，首先要查明究竟屬于哪種原因引起，然后根據(jù)具體情況處理：

①過度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放松，

必要時可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。

②耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。

③有全身病者要同時進行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血

病人要糾正貧血，營養(yǎng)不良或偏食者要注意補充營養(yǎng)成分等；

④如果是因為用了耳毒物如“慶大霉素”、“鏈霉素”或“卡那霉素”等而出現(xiàn)耳鳴，則應(yīng)

及時停藥和采取有力的醫(yī)療措施，以期消除耳鳴，恢復(fù)聽力。

、辨證施治

1、風(fēng)熱侵襲型此型患者，起病較急，但癥狀通常不會很嚴(yán)重，耳鳴音調(diào)較低沉，耳內(nèi)

有脹滿、堵塞的感覺，多有自語增強的特點。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺經(jīng)表癥。西醫(yī)診斷

多為急性分泌性中耳炎。鼓膜可見充血、內(nèi)陷，舌淡紅，苔薄白，脈浮數(shù)。這一證型的治療，

應(yīng)采用劉元素的“耳聾治肺”的觀點，從肺論治，用疏風(fēng)、宣肺、通竅法治療，銀翹散一類的

方劑都可。常用藥物有雙花、連翹、桔梗、杏仁、荊芥、防風(fēng)、蟬衣、菖蒲，痰多加栝蔞，

鼻塞加辛夷、蒼耳子、白芷。

2、肝火上擾型此型患者發(fā)病多較突然，癥狀比較重，耳鳴聲較大，與情緒情志變化關(guān)

系密切，常常在郁怒之后發(fā)生或加重。多伴有口苦、心煩、頭昏、頭痛、急躁易怒等肝火上

逆的癥狀，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。此型為肝火上擾清竅而致，法應(yīng)清肝瀉熱通竅，方選龍

膽瀉肝湯加減。常用藥物有:膽草、黃芩、山梔、當(dāng)歸、澤瀉、生地、木通、柴胡、菖蒲、

蔓荊子、磁石。

3、痰濁上壅型此型病程一般較長，耳鳴、頭昏、頭沉、頭重、頭悶，耳內(nèi)脹悶、堵塞

感明顯?？砂橛行貝?，納呆，舌質(zhì)多較胖，邊有齒痕，苔厚膩，脈弦滑。此型為痰濁上壅蒙

蔽清竅所致，治法應(yīng)該化痰降濁、和胃開竅，多選用二陳湯加減。常用藥物有:半夏、陳皮、

茯苓、僵蠶、菖蒲、生苡仁、白芷;可適當(dāng)選擇1～2味活血化瘀藥，如丹參、桃仁、紅花、

當(dāng)歸尾等，通過祛瘀以助通竅，也符合中醫(yī)久病多瘀的理論;如有痰濁化熱征象，可加黃芩、

黃連、栝蔞、枳實。

4、肝腎不足型此型病程較長，據(jù)臨床情況來看，多為老年人發(fā)病。耳內(nèi)猶如蟬鳴，鳴

聲一般不會很大、很響，可伴有腰膝酸軟、眼花、眼干澀等腎經(jīng)不足之癥，兼癥往往表現(xiàn)不

明顯，舌質(zhì)紅，少苔，脈細(xì)。對于老年人耳鳴，又無其他兼癥表現(xiàn)時，多可歸于此型中。治

療以補腎益精、滋陰潛陽為主，方選耳聾左慈丸，常用藥物有生熟地、山萸肉、山藥、菖蒲、

牛膝、菟絲子、覆盆子、蟬衣、磁石、神曲、葛根、柴胡。臨床常可見到耳鳴伴有比較明顯

的心火上炎的癥狀，心煩、急躁、失眠、口舌生瘡，舌尖紅，脈細(xì)數(shù)。在青年人中多見，一

部分老年人也可發(fā)生。此為肝腎不足，水不濟火，心火上炎，擾亂清竅所致。治療上應(yīng)側(cè)重

于清心火，其次滋腎陰，方選導(dǎo)赤散加減。常用藥物有:生地、黃芩、黃連、淡竹葉、木通、

燈芯草、菟絲子、麥冬、覆盆子、酸棗仁。

5脾胃虛弱型患者多表現(xiàn)出精神差，疲乏無力，頭昏，勞累后癥狀加重，納差，舌質(zhì)

淡，苔薄白或厚，脈弱。治以健脾益氣，升陽通竅，可選擇補中益氣湯、參苓白術(shù)散、八珍

湯一類方劑。常用藥物有:黨參、黃芪、白術(shù)、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當(dāng)歸、菖

蒲

治療耳鳴小驗方（僅供參考）

百合散治耳鳴：取百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次。對陰虛

火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。

靈磁石治耳鳴：取靈磁石10克，水煎服，1日2次，連用10天為1療程。

蘆瓦飲治耳鳴：取鮮蘆根、瓦松、車芯草各10克，水煎成湯劑當(dāng)茶飲，1月為1

療程。

民間治療偏方

靈磁石30克、五味子10克、龍膽草6克、生地黃30克、山藥12克、山茱萸12克、澤瀉

10克、丹皮10克、茯苓10克，水煎服。用法：靈磁石先煎20分鐘，然后再與另8味藥一

起煎20分鐘即可服用，每天一劑，早晚各服一次，連服7劑。

黨參30克、黑胡椒10克（布包）、白鴿1只（去毛及內(nèi)臟），加水適量，稍加食鹽，小火燉

熟，飲湯吃鴿肉，連服5～7天。

1）肝膽濕熱型：龍膽草、澤瀉、車前草、山梔子、生地各15克，柴胡、當(dāng)歸尾各10克，

郁金12克，葛根30克，甘草6克。

（2）瘀阻脈絡(luò)型：赤勺、石昌蒲各15克，桃仁、當(dāng)歸、紅花各12克，川芎、柴胡、蔓荊

子各10克，甘草6克。

（3）肝腎陰虛型：丹皮、熟地、山萸肉各12克，云茯苓、澤瀉、女貞子、旱蓮草各15

克，磁石、珍珠母（均先煎）各30克，五味子10克。

以上方劑每日1劑，用清水500毫升煎至150毫升，頓服。14劑為1療程，可連服2個療

程。另用復(fù)方丹參注射液12～20毫升，加入5%葡萄糖溶液250毫升中靜脈滴注，每天一

次。

人上歲數(shù)之后，許多老人都有耳鳴現(xiàn)象。發(fā)生耳鳴要及時檢查，找出原因，及早治療，

防止聽力的進一步受損。對于非器質(zhì)性耳鳴，您不妨試試以下幾種方法：搓掌法屏息坐定，

搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門，如此作6次，連作2～3個月。治療時，要保持心

情清靜。

屏氣法靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到

轟轟有聲為止。每日做數(shù)次。

摩耳門法用大拇指順時針方向耳門12下，再逆時針方向耳門12下，每日

數(shù)次。

鳴天鼓耳功法用兩手分別兩側(cè)耳輪18次，然后用兩手魚際處（兩手靠小指側(cè)邊

緣）掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次，可聽到“咚咚”響聲，稱

鳴天鼓法。

聲音掩蔽法打開收音機，調(diào)到一個有噪音的波段，把音量調(diào)整到稍高于自己耳鳴的

音調(diào)，每次聽10～15分鐘，每天聽5～8次，連續(xù)數(shù)日。

聰耳枕用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常

枕之，有消除耳鳴、增強聽力、明目之功效。

預(yù)防耳聾耳鳴的發(fā)生，要做到生活規(guī)律，睡眠充足，避免過度勞累和情緒波動。戒

煙限酒、少飲咖啡及濃茶。節(jié)制脂肪類食物和高鹽飲食的攝入。遠(yuǎn)離噪音，減少噪音對聽神

經(jīng)的損傷。