综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >國(guó)內(nèi)研究 >        
        
  
        
		
        
			
        福利到了!男人拉長(zhǎng)這物可補(bǔ)腎
        
			
        
				2022-04-17 10:28:51
				?
			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        -
        2022年4月16日發(fā)(作者：生地黃的作用與功效)
        如對(duì)您有幫助，可購(gòu)買打賞，謝謝
        福利到了！男人拉長(zhǎng)這物可補(bǔ)腎
        導(dǎo)語(yǔ)：中醫(yī)補(bǔ)腎的方法有哪些？如何自我達(dá)到補(bǔ)腎的效果？無(wú)論
        是男人還是女人都需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎，只有腎健康了，整個(gè)身心才健康。
        下面中醫(yī)教你簡(jiǎn)
        中醫(yī)補(bǔ)腎的方法有哪些？如何自我達(dá)到補(bǔ)腎的效果？無(wú)論是男
        人還是女人都需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎，只有腎健康了，整個(gè)身心才健康。下
        面中醫(yī)教你簡(jiǎn)單的拉耳朵補(bǔ)腎方法。
        耳朵的具體方法主要有以下幾種：
        1、拎耳屏
        雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉。
        手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭
        痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
        2、掃外耳
        以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽(tīng)到“擦擦”聲。每次20下，每日
        數(shù)次。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。
        3、拔雙耳
        兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔
        出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽(tīng)覺(jué)靈敏，并有健腦之
        功。
        4、鳴天鼓
        兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余
        三指一起或分指交錯(cuò)扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴，耳中
        “咚咚”鳴響如擊鼓。
        該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅可作為日常養(yǎng)生之
        法，而且對(duì)中老年人常見(jiàn)的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病
        常識(shí)分享，對(duì)您有幫助可購(gòu)買打賞
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容