內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)

5月20日是第33個(gè)“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年的活動(dòng)主題是“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖促健康”。為進(jìn)一步宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心于5月19日在內(nèi)江市第十三小學(xué)開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)。

東興區(qū)疾控中心黃艷同志圍繞活動(dòng)主題，從每天吃五種蔬菜、合理選擇零食、少吃高脂高鹽高糖的加工食品、足量飲水或者少喝含糖飲料、一起來(lái)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠六部分展開(kāi)了文并茂地講解。

黃艷還向同學(xué)們介紹了2022年版中國(guó)居民膳食指南、2022年版中國(guó)居民平衡膳食寶塔，以及如何看懂食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，選擇健康食品，享受健康生活。

課堂上，同學(xué)們積極回答問(wèn)題。現(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放了營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)宣傳折頁(yè)、海報(bào)等資料。

近年來(lái)，學(xué)生齲齒率和肥胖率快速增長(zhǎng)，通過(guò)本次營(yíng)養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)，有助于幫助學(xué)生了解營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，培育健康飲食習(xí)慣，學(xué)會(huì)選擇健康膳食，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)提升。

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