综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國基因網(wǎng)您的位置：首頁 >行業(yè)資訊 >        
        
  
        
		
        
			
        你會用小拇指托住手機嗎？快收下這則醫(yī)生提醒！  
        
			
        
				2022-05-15 12:00:20
				?
			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        你會用小拇指托住手機嗎？快收下這則醫(yī)生提醒！  
        

        你會用小拇指托住手機嗎？快收下這則醫(yī)生提醒！  
        

         
         
         
         
         
         
         
         
         
        說一個可能您覺得不起眼
         
        但是絕對不能忽視的健康話題
         
        不知道大家在用手機
         
        刷短視頻、看劇的時候
         
        是用整個手掌握著手機？
         
        還是會用小拇指當支架
         
        托著手機呢？
         
         
        最近這個話題就沖上了微博熱搜
         
        不少網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)
         
        用小拇指托著手機
         
        時間長了小拇指就會變形
         
        甚至能看到明顯的凹陷
         
         
        長時間握手機導致小拇指變形？
         
        這究竟是怎么回事呢？
         
        東南大學附屬中大醫(yī)院康復醫(yī)學科副主任治療師馬明表示，這確實很有可能與長時間握持物品有關系，骨骼在長時間的受壓之后產(chǎn)生一定的形變。短期沒有明顯疼痛、沒有局部不適可以不干預，但是大家要小心，如果時間過長形成習慣，局部軟組織受到過大壓力，有可能會產(chǎn)生病理性的炎性的改變。
         
        如果長時間握持手機引發(fā)了腱鞘炎，就需要及時治療。醫(yī)生表示，腱鞘炎第一反應就是疼痛，第二是活動受限、有功能障礙，比如抓握或者輕微捏一個東西，有受限表現(xiàn)。
         
        醫(yī)生提醒，握持手機時，應勤換姿勢，避免單一手指長時間受壓，以減少手指凹陷、變形或者腱鞘炎的發(fā)生，平時要適當活動手部。手指局部有不適的地方可以做一些簡單的按摩，讓軟組織和肌腱產(chǎn)生一定的張力以后，會產(chǎn)生正常的肌腱的滑動，就會減少組織累積性的損傷。
         
         
         
        嚇得小編趕緊看看自己握手機的方式
         
        你用哪種姿勢看手機呢？
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         注意！ 湖南愛晚頻道口號（slogan）征集 明天（5月15日）截止 萬元獎金勿錯過 
         
         
         
         
         
          歡迎大家在下方留言 轉發(fā)  
         
         綜合|科普中國、江蘇新聞、科普山東  
         
         編輯|婁新月 
         
         責編|劉三德 
         
         制片人|賀麗 
         
         編審|劉明君 
         
         
         視頻推薦 
         
         
         
         
         ● 
         
         ● 
         
         ● 
         
         ● 
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
          
         
         
         
         
         
         
         
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內容