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        體內(nèi)有病，嘴唇先知？若是嘴唇出現(xiàn)3種顏色，對應(yīng)3種不同疾病  
        
			
        
				2022-05-14 12:00:17
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        體內(nèi)有病，嘴唇先知？若是嘴唇出現(xiàn)3種顏色，對應(yīng)3種不同疾病  
        

        體內(nèi)有病，嘴唇先知？若是嘴唇出現(xiàn)3種顏色，對應(yīng)3種不同疾病  
        

        正常情況下，嘴唇紅潤、有光澤，這是氣血調(diào)和的表現(xiàn)。若嘴唇顏色異常、易干裂和脫皮，需引起重視，極有可能是疾病的征兆，應(yīng)及早去醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除疾病的可能性，同時做好應(yīng)對措施。
        民間流傳看嘴唇顏色，可以得知血液循環(huán)健康有關(guān)，例如，有些人在冬天嘴唇會烏青發(fā)紫，說這是體內(nèi)血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)，也有人說唇色深，是血液粘稠的表現(xiàn)，這是真的嗎？
        看唇色，知健康？
        隨著年紀(jì)不斷增長，皮膚色素會沉淀，有些人唇色會加深。除此之外，唇部動脈也會因寒冷天氣收縮，流向唇部的血液減少，從而呈現(xiàn)紫色。當(dāng)唇部缺水干燥時，就會發(fā)白，這些都是短時間后會消失的。至于唇色深，代表血液粘稠，其實沒有必然的聯(lián)系。
        因為嘴唇顏色跟先天性遺傳有關(guān)，長期涂抹口紅、色素暗沉以及年齡等，易造成嘴唇顏色深。反過來，血液較粘稠可減慢血液流通速度，使得顏面部得不到足夠血液供應(yīng)。尤其是伴有心肺問題時，嘴唇易缺血缺氧，導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫且顏色加深。
        不同唇色代表哪些疾病？
        1、嘴唇呈現(xiàn)淡白色
        嘴唇呈現(xiàn)淡白色，說明氣血不足，嘴唇無法得到足夠氣血滋養(yǎng)。此類人往往伴有手腳麻木、頭痛頭暈和心悸、月經(jīng)紊亂和月經(jīng)量少、易脫發(fā)等。
        調(diào)理方式：此類人應(yīng)著重吃具有補血養(yǎng)血功效的食物，如荔枝、葡萄和桂圓以及大棗等；若跟缺鐵性貧血有關(guān)，應(yīng)著重吃動物血液、紅肉和動物肝臟等含鐵食物，同時搭配維生素C，能促進鐵吸收。
        2、嘴唇偏紫
        嘴唇顏色呈現(xiàn)青紫色，或跟血瘀有關(guān)。長期坐著不動，肺部運行氣血能力差，可降低血液循環(huán)速度，促使氣血淤積。
        調(diào)理方式：其調(diào)理的原則是活血化瘀，不妨多喝玫瑰花茶或山楂；著重吃具有活血通脈功效的洋蔥、大蒜、黑米和糙米等。少坐多動，堅持做有氧運動來改善心肺功能，如跳有氧操、爬山、散步或健走等。
        3、嘴唇偏黑
        待在低溫環(huán)境中，新陳代謝速度下降，血液循環(huán)速度慢，除了嘴唇顏色發(fā)黑外，若伴有疲倦、易腹瀉、四肢冰冷和胸悶氣短等，應(yīng)警惕體寒或陽氣虛弱。
        調(diào)理方式：此類人群應(yīng)多吃性溫的食物，如羊肉、狗肉、大蒜、韭菜、生姜和肉桂等；適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物，為機體提供足夠熱量。
        4、嘴唇偏深紅
        嘴唇顏色偏深紅，說明是熱盛造成的。
        調(diào)理方式：此類人應(yīng)多吃具有清熱功效的食物，如西瓜、絲瓜和苦瓜以及冬瓜等；在中醫(yī)指導(dǎo)下用具有清熱解毒功效的中藥調(diào)理，如黃連、金銀花、菊花和蒲公英等。
        5、嘴唇四周皮膚有一圈黑色
        嘴唇四周皮膚有一圈黑色，說明體內(nèi)濕氣重，往往伴有腎氣虧虛或脾氣虧虛。其主要癥狀是排尿次數(shù)增加、消化能力差、食欲減退以及四肢沉重等。
        調(diào)理方式：此類人群應(yīng)遠離生冷、油炸和高糖分食物；堅持用熱水泡泡腳，能幫助補腎精。
        家醫(yī)君寄語
        平時多觀察嘴唇顏色，當(dāng)出現(xiàn)以上異常問題時不要慌，需對癥調(diào)理。值得提醒的是，若嘴唇顏色突然發(fā)紫、發(fā)黑或發(fā)白，同時伴有心前區(qū)疼痛和呼吸困難，應(yīng)第一時間想到心臟病，還需立即撥打120急救，搶救做到爭分奪秒，以免威脅生命。
        家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載
        			

			
          
        
			
        
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