順利接種新冠疫苗的莊河市102歲老人:性格開朗是長(zhǎng)壽法寶
順利接種新冠疫苗的莊河市102歲老人:性格開朗是長(zhǎng)壽法寶
近日,莊河市鞍子山鄉(xiāng) 102 歲老人梁淑榮接種新冠疫苗的消息,經(jīng)本報(bào)報(bào)道后,引起讀者們的廣泛關(guān)注。老人生活在莊河市鞍子山鄉(xiāng)金山村坎子屯,雖已百歲,但她面色紅潤(rùn),精神矍鑠,吐字清晰,生活也能自理,根本不像超過百歲的老人,令村里的村民們都十分羨慕。老人特別喜歡與人交流,笑容也總是掛在臉上,充滿了感染力。
老人的日常生活狀態(tài)是什么樣的呢?她的長(zhǎng)壽秘訣與她的日常生活是否有關(guān)?5 月 12 日,記者再次走進(jìn)鞍子山鄉(xiāng),了解百歲老人的日常生活。
老人有一個(gè)和睦相處的家庭
梁淑榮老人共生育三子二女,常年與小兒子和兒媳共同生活。和許多長(zhǎng)壽老人一樣,梁淑榮老人生活規(guī)律,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡。
老人的兒媳說:"婆婆吃飯不挑葷素,但偏愛清淡小粥搭配綠色蔬菜,這種飲食習(xí)慣老人已保持多年。"一番交談中可以看出,兒子兒媳雖不善表達(dá),但替老人攏頭發(fā)、耐心貼耳傳話這些"小動(dòng)作"都在告訴我們,這是一個(gè)非常有愛的家庭。
老人期頤之年仍愛勞動(dòng)
老人在期頤之年仍愛勞動(dòng)。不過從今年來看,他的兒子兒媳對(duì)他的"安全保護(hù)"有所提高,便不再讓她找活干了。可老人坐不住,興致來了,仍要幫忙刷碗打掃屋子和小院。他的兒子無奈地說:"她這輩子勤勞愛干凈,根本閑不住,總要找些活來做。"
老人愛交朋友,感恩生活
記者來到梁淑榮老人家時(shí),她正在院子里散步,偶爾用拐杖逗弄著家里養(yǎng)的小貓。她除了聽力不太好,視力、血壓、睡眠都還正常。
老人樂觀開朗,善于溝通,進(jìn)屋后便一直與我們聊著家常。她的兒媳對(duì)記者說:"老人特別喜歡看電視,雖然聽力不太好,但電視劇里的劇情她都能說出個(gè)八九不離十,記憶力也特別好,屯子里的鄉(xiāng)親,無論老的少的,她都能叫得出名字。"
從梁淑榮老人的身上可以看出,長(zhǎng)壽的秘訣離不開家庭的和睦、適量的運(yùn)動(dòng),還有最重要的樂觀。現(xiàn)在,梁淑榮老人對(duì)自己的生活非常滿意,最大的心愿就是把自己的身體保養(yǎng)好,不為子女增添負(fù)擔(dān),從老人家出門正準(zhǔn)備離開時(shí),老人還不忘大聲說:"謝謝你們來看我啊,以后要常來啊。"
張曉薇 半島晨報(bào)、39 度視頻首席記者張錫明
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