腦梗死有前兆嗎？身體出現(xiàn)3個信號，可能暗示腦梗來臨，望警惕

楊阿姨今年六十出頭，老兩口都是事業(yè)編，日子過得還算比較安穩(wěn)，只不過十多年前楊阿姨就被查出了高血壓，剛開始的時候會堅持服用降壓藥。

后來她檢測發(fā)現(xiàn)血壓維持得很穩(wěn)定，就擅自停用了降壓藥，除非身體不舒服，一般都不服藥。可是有天早晨起床時她突然感到頭暈，以為是血壓高導(dǎo)致的，趕緊去藥店買了些降壓藥吃。

可是回家沒多久，

就發(fā)現(xiàn)一側(cè)身體沒了知覺，人也站不穩(wěn)、說話也開始不利索了

，家人看著不對勁，趕緊打了120，拉到醫(yī)院一檢查，竟然是腦梗。

一、血管堵塞，發(fā)生腦梗風(fēng)險升高

腦梗作為威脅到中老年人身體健康和生命安全的一種疾病，與體內(nèi)的血管堵塞有關(guān)，一旦人體的血管被堵，發(fā)生腦梗的風(fēng)險也會升高。

每個人的體內(nèi)都有血管，隨著年齡的增長，血管內(nèi)的垃圾會不斷積累，甚至發(fā)生堵塞。尤其是頸動脈，也很容易發(fā)生堵塞。

頸動脈位于我們脖子前面氣管的兩側(cè)，小拇指般粗細，是血液從心臟走向大腦的主干血管。由于頸動脈呈現(xiàn)Y字型結(jié)構(gòu)、又比較狹窄、很容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化，因此很容易出現(xiàn)堵塞。

據(jù)統(tǒng)計，2/3的腦梗都與頸動脈被堵有關(guān)。

一旦頸動脈被堵塞，大腦就會因供血不及時而缺血，

超過八分鐘大腦就會出現(xiàn)損傷，引起失語、失明、半身不遂等的一些癥狀

，如果任其發(fā)展，還可能引發(fā)腦死亡。

二、腦梗來臨并非不聲不響！出現(xiàn)預(yù)警盡早預(yù)防

腦梗致殘率、致死率都非常的高，但腦梗的發(fā)作并非一絲征兆都沒有。北京安貞醫(yī)院心律失常中心一病區(qū)副主任王云龍醫(yī)生提醒腦梗發(fā)生前三個月就有提示，如果出現(xiàn)下面這些癥狀，一定要提高警惕。

1、心跳加快

莫名的心跳加快，要小心是房顫發(fā)出的信號，尤其是年齡在75歲以上的老人，被房顫盯上的幾率很高，如果經(jīng)常性心跳加快、乏力等，最好及時去醫(yī)院檢查。

2、胸悶氣短

氣短、胸悶等也是房顫發(fā)作時的典型癥狀，如果發(fā)現(xiàn)只是進行了輕度的體力活動，出現(xiàn)了呼吸困難、胸悶、氣短的癥狀，最好及時就診排查。

3、頭暈眼花

頭暈眼花可不只是低血糖的癥狀，很可能是房顫發(fā)出的信號，如果經(jīng)常心跳不規(guī)律，也可能出現(xiàn)頭暈等的癥狀。

除了上述癥狀之外，腦梗來臨時還可能會出現(xiàn)

視物模糊、身體一側(cè)僵硬、臉部麻木、一側(cè)流口水

等癥狀，因此一旦出現(xiàn)上述這些癥狀，都要引起重視，盡快排查。

三、預(yù)防腦梗還不晚，做好3點

對待疾病，預(yù)防遠大于治療，腦梗也不例外，想要預(yù)防腦梗，下面這三點要多注意。

1.飲食低鹽少油

建議在飲食上低鹽少油，避免因攝入過量的油脂、鹽分，引發(fā)高血脂、高血壓等三高疾病，甚至損傷到血管健康，同時還要保證營養(yǎng)充足，多吃對血管好的食物。

2.保證有一個良好、規(guī)律的生活習(xí)慣

平常要保證有一個良好、規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量避免熬夜，保證心情愉悅，也有益于預(yù)防腦梗。

3.積極控制基礎(chǔ)疾病，并定期做好體檢

患有高血壓、高血脂、糖尿病等的患者，一定要重視并且積極的進行治療，并且定期的做好體檢和復(fù)查。

腦梗的發(fā)生與血管堵塞息息相關(guān)，尤其是頸動脈堵塞，更是腦梗發(fā)病率升高的一大原因。平常對于腦梗的癥狀一定要引起重視，并且從生活中做好預(yù)防。

參考資料：

[1]這根血管堵了最容易被忽略！腦梗、腦中風(fēng)都與它有關(guān)…別怪我告訴你晚了.科普中國.20201203

[2]腦梗發(fā)生前三個月就有提示！抓住這三個癥狀，能救命！.鳳凰大健康.20220112

[3]畫圈自測腦梗的方法有效嗎？預(yù)防腦梗建議這樣做.人民網(wǎng)科普.20190418

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