每個(gè)人都有的兩大魔鬼心理
隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。
每一個(gè)人，不論是否心理健康，在內(nèi)心深處都是一般是魔鬼一半是天使。據(jù)專家稱，人的一生當(dāng)中總是會(huì)受到一些消極心理的影響，而每一個(gè)人都會(huì)存在兩大魔鬼心理。那么，這兩大......
每一個(gè)人，不論是否心理健康，在內(nèi)心深處都是一般是魔鬼一半是天使。據(jù)專家稱，人的一生當(dāng)中總是會(huì)受到一些消極心理的影響，而每一個(gè)人都會(huì)存在兩大魔鬼心理。那么，這兩大魔鬼心理都是什么呢?
一、鳥籠邏輯
慣性思維缺創(chuàng)新
慣性思維指習(xí)慣性地遵循以前的思路考慮問題。心理學(xué)上與之對(duì)應(yīng)的說法叫“鳥籠邏輯”：屋里掛一個(gè)鳥籠，客人看到難免會(huì)問鳥在哪兒。無休止的解釋會(huì)使主人不得不選擇扔掉鳥籠或買只鳥。
“鳥籠邏輯”說明，幾乎所有人都會(huì)下意識(shí)地采取慣性思維。生活中，還有不少人會(huì)依賴過去的某些經(jīng)驗(yàn)分析問題，并做出判斷和決策。、這種思維模式會(huì)造成思考問題出現(xiàn)盲點(diǎn)，使人缺少創(chuàng)新，難以改變。說到底，慣性思維本質(zhì)上就是缺乏冒險(xiǎn)精神，不敢創(chuàng)新，因?yàn)槟媪鞫鲜切枰冻龃鷥r(jià)的。
因此，做決定時(shí)先要退一步，想想是否已經(jīng)將問題考慮全面了;然后慢一步，想想還有沒有其他辦法;最后跨一步，別讓自己陷入固有思路，再逆向思考一下，沒準(zhǔn)可以碰撞出更多火花，一下就有了新的思路。習(xí)慣慣性思維的人平時(shí)可以多做一些腦筋急轉(zhuǎn)彎或有開放性問題的測(cè)試題，訓(xùn)練自己從多角度看問題。
二、破窗效應(yīng)
自暴自棄沒出息
“破窗效應(yīng)”是美國政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳共同提出的心理效應(yīng)：某間房子的窗戶破了，若沒人修補(bǔ)，那不久后其他房屋的窗戶也會(huì)被打破。人們會(huì)認(rèn)為，都已經(jīng)這么破了，那再破一點(diǎn)也無所謂。
這一效應(yīng)具有現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)在，日子越過越好，可人的心理卻越來越脆弱，工作、感情中總有痛點(diǎn)，讓人放棄努力、自暴自棄。這些挫折有時(shí)來自現(xiàn)實(shí)，有時(shí)來自想象。李君說，經(jīng)不住事兒是缺乏忍耐力和定力的表現(xiàn)。我們要認(rèn)識(shí)到不努力就不會(huì)有機(jī)會(huì);不進(jìn)取就不可能成功。
事實(shí)上，有些挫折只是心理暗示的結(jié)果。即使受了委屈、感到痛苦，也要盡量堅(jiān)持，努力保持家庭和朋友圈穩(wěn)定。學(xué)會(huì)管理情緒而不是發(fā)火，必要時(shí)可找專業(yè)心理醫(yī)生咨詢。每天夸自己一次，想想自己羨慕、嫉妒的人是否也有不足，用自己的長(zhǎng)處與他們的缺點(diǎn)對(duì)比，慢慢找回自信。
了解了兩大魔鬼心理之后，我們就應(yīng)該想辦法來克服這兩種魔鬼心理。只要能夠克服這兩種心理，那么就可以讓生活變得更加快樂，更有利于心理以及身體健康。同時(shí)還可以幫助自己的事業(yè)發(fā)展，更容易走向成功。
所以說，現(xiàn)在的人們?cè)絹碓轿镔|(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
推薦內(nèi)容
-
鮮奶比常溫奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高？你知道嗎
面對(duì)流言，希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了，網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言...
-
雷霆隊(duì)管理層遭嘲諷 將哈登放走給了火箭隊(duì)
想必很多人都對(duì)哈登的精彩表現(xiàn)瘋狂打call吧!但是你們知道哈登之前不是火箭隊(duì)，反而是雷霆隊(duì)的嗎?接下來就讓小編帶你了解一番。哈登上個(gè)賽季
-
神秘的桃花淚，養(yǎng)顏美容的秘密??？事實(shí)又是什么?
相信很多人都被“誤導(dǎo)”過。因?yàn)楝F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)信息非常豐富和更新迅速，還沒等我們了解事情的詳情，下一秒就又反轉(zhuǎn)了。所以大家在獲取信息...
-
基因被發(fā)現(xiàn)與生物鐘和飲食時(shí)間表有關(guān)
對(duì)于大多數(shù)人來說，想要吃一頓飯或零食的沖動(dòng)都是在一天中醒著的時(shí)候出現(xiàn)的。但對(duì)于那些患有罕見綜合癥的人來說，饑餓往往出現(xiàn)在不想要...
-
免疫規(guī)劃成就宣傳|設(shè)立專家咨詢門診助推預(yù)防接種工作高質(zhì)量發(fā)展
免疫規(guī)劃成就宣傳|設(shè)立專家咨詢門診助推預(yù)防接種工作高質(zhì)量發(fā)展 免疫規(guī)劃成就宣傳隨著預(yù)防接種工作的深入開展和宣傳工作的普及，廣大
