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        研究稱男性60歲以后負面情緒會增加
        
			
        
				2022-03-17 23:01:01
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        現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
        一項新的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人仍保持快樂或不快樂直至6旬中期，他們的一些觀念才會發(fā)生變化。
         
        波士頓大學和俄勒岡州立大學的調(diào)查人員，試圖了解隨著男性年齡的增長，他們的情緒所產(chǎn)生的變化，他們研究了超過1300名53 歲到85歲的男性。俄勒岡州老年病學教授卡羅琳·阿爾德溫說， 80%的男性在他們一生中都保持著一致的情緒，但他們應對生活的新問題，如認知和身體活動能力下降，以及失去配偶和朋友的等問題時彈性較差，這是公認的。
        “一般來說，隨著你年齡的增長生活會更好，因為平均而言，老年人遇到的麻煩更少，并且比起年輕人，他們能更好地應對這些麻煩?！卑柕聹卦谝环萋暶髦姓f：“他們也經(jīng)歷了更多的起起落落——至少直到他們七旬中期?！比欢?，相對無憂無慮的生活只會持續(xù)一小段時間，出現(xiàn)在他們?nèi)松乱浑A段的新 “麻煩”是，男性會經(jīng)歷認知和身體活動能力下滑，失去配偶和朋友?！耙坏┠隳赀^70，你應對這些麻煩變遷的方式，有可能依賴于你手中的資源或你當時所處的情況?！滨U德溫說道。
        研究人員使用了從退伍軍人事務部收集的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，試圖測試包括“享樂跑步機”在內(nèi)的三個老化矛盾的心理模型，前提是參與者一生都是持續(xù)快樂或不快樂，不時有一些情緒小波動。其他理論認為，在生活中，人們的情緒健康狀況穩(wěn)步提高，或到了80歲時會大幅驟降，此時所有事物都將變得暗淡。
        有趣的是，阿爾德溫和她的同事發(fā)現(xiàn)，這兩種想法有一個共同點——始終保持一致的情緒狀態(tài)能對抗老齡化帶來的衰退。男性從中年到老年一般保持著一種積極“振奮”的情緒，但一旦他們開始考慮事物消極或“麻煩”的一面時，他們就會變得十分悲觀。
        不過，阿爾德溫承認，男性出現(xiàn)的大量的變化中，不只有經(jīng)驗的積累，他們的生活感知也受到了挑戰(zhàn)。“我們發(fā)現(xiàn)，在這項研究中80%的男性，他們從50歲開始，他們遇到的麻煩往往都會減少，直到大約65到70歲為止，之后就會上升，”阿爾德溫說：“相反，約20%的男性認為自己經(jīng)歷更多振奮人心的事件，直到他們達到65歲到70歲之間，他們的這些振奮的事件開始減少。”
        自然，每個人的情感彈性變化都不盡相同，一些看法取決于個人。“一些老年人在晚年，盡管經(jīng)歷了家庭成員的離世，健康狀況變差或資金的缺乏，他們?nèi)詴^續(xù)尋找幸福的來源，”阿爾德溫說：“你可能會失去父母，但得到一個孫子。孩子們可能會離開家，但當他們成年后，你會因為他們的成就而感到自豪。你會從園藝、志愿服務、護理或公民參與活動中找到自己存在的價值?！?/p>
        研究人員說擁有更好的預測能力，對于男人來說，可能會使他們的心理干預治療得到改善，至少保證他們擁有追求幸福的權利。
        所以說，生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
        			

			
          
        
			
        
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