综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >行業(yè)資訊 >        
        
  
        
		
        
			
        秋瓜壞肚？來看學(xué)者的建議 
        
			
        
				2021-08-04 22:58:18
				?
			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        相信很多人都被“誤導(dǎo)”過。因?yàn)楝F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)信息非常豐富和更新迅速，還沒等我們了解事情的詳情，下一秒就又反轉(zhuǎn)了。所以大家在獲取信息的時(shí)候一定要有耐心、多關(guān)注事件的后續(xù)發(fā)展，這樣才能了解全面。
        秋瓜壞肚
        夏季食用西瓜，既能夠消暑解渴，還能夠利尿解毒。但隨著秋天的到來，人們因?yàn)椤扒锕蠅亩恰钡恼f法而不再吃西瓜。那么，秋季到底能不能食用西瓜？“秋瓜壞肚”到底是為什么？人們?cè)谇锾煊衷摮阅男┧兀?/p>
        J3tijjFqdYFw4p70jziLPfcBcSNioW8vuMCp.jpg
        8月7日，揚(yáng)州市杉灣花園社區(qū)的小朋友在參加“啃秋”吃西瓜比賽。（孟德龍）
        。）
        湖北省中醫(yī)院亞健康調(diào)理門診主任醫(yī)師徐文華在接受《長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)》記者采訪時(shí)表示，西瓜中含有大量水分、葡萄糖、氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等物質(zhì)，可為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善脫水癥狀，還能降低血壓、軟化血管、緩解水腫等。
        為什么說“秋瓜”會(huì)“壞肚”呢？《西安晚報(bào)》介紹說，這是因?yàn)槲鞴鲜窍募緯r(shí)令水果，屬于寒性食物，過量食用會(huì)損耗人體內(nèi)的陽氣。從中醫(yī)角度來看，秋季天氣轉(zhuǎn)涼，人體內(nèi)陽氣較弱，消化功能下降，腸道抗病能力減弱，胃腸道對(duì)寒冷食物的刺激非常敏感，這個(gè)時(shí)候如果過多食用西瓜容易造成寒氣侵脾，致使脾陽受損，引起消化功能紊亂，出現(xiàn)諸如腹瀉等不良反應(yīng)。但并非所有人秋季吃瓜都會(huì)腹瀉，一般陽虛體質(zhì)的人在秋季過多食用西瓜導(dǎo)致腹瀉的可能性較大。
        另外，環(huán)球網(wǎng)還提到，秋季大量食用冬瓜、絲瓜等瓜類，也容易加劇對(duì)脾胃的損害，所以秋季人們應(yīng)適量食用這些性涼的瓜類。
        中國(guó)江蘇網(wǎng)建議，秋季人們可以多食用應(yīng)季的溫?zé)犷愃?，如梨、柿子、橘子、枇杷和葡萄等，這些水果不但不會(huì)損害人體內(nèi)的陽氣，還可以調(diào)理脾胃、緩解秋燥。（成子良）
        本文由科信食品與營(yíng)養(yǎng)信息交流中心業(yè)務(wù)部主任阮光鋒進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
        （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
        看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
        			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容