生活中我們經(jīng)常會聽見各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認其實 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來看看。

吸毒減肥

一說到毒品，你的第一反應(yīng)是什么？

實際上，我們離毒品并沒有想象的那么遠，毒品不是只存在于網(wǎng)絡(luò)和影視中。相反，有些“毒品”還與我們的生活息息相關(guān)。國際禁毒日，一起來重新認識毒品。

誘導(dǎo)你吸毒的理由，一個都嫌多——

1.只吸一兩次不會上癮，吸食少量沒事？

真相：吸食毒品后會產(chǎn)生軀體依賴性和精神依賴性，從而使吸毒者難以擺脫對毒品的依賴。所有的吸毒者，都有一個從嘗試性使用—習(xí)慣性使用—強迫性使用的過程，再經(jīng)歷吸毒—戒毒—再吸—再戒……的長期的防復(fù)吸治療。毒品作為精神活性物質(zhì)，具有很強的成癮性，雖然不同的人可能由于成癮易感性的問題，以及毒品的種類、純度、使用方式和劑量等原因，不一定所有人使用一兩次就一定會成癮，但人們一定要對毒品的藥理學(xué)特性和嚴重危害有清醒的認識，千萬不能懷有這種極其不科學(xué)的僥幸心理。

已有研究表明，吸食一次冰毒，就有可能對吸食者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成非常嚴重的損害，而且會導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，使吸食者的大腦結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。在吸食合成毒品后，吸食者的認知和辨別能力會出現(xiàn)嚴重偏差，比如毒駕者，會對距離、速度產(chǎn)生嚴重誤判。而冰毒以及一些致幻劑等會使吸食者產(chǎn)生幻覺、迫害妄想，可能造成極為嚴重的惡性事件的發(fā)生。

2.吸毒能讓人減肥？

真相：可長點心吧，吸毒不只能減肥，還能減命呢！雖然某些毒品能夠抑制攝食中樞，減少食物的攝入，但長期使用會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成嚴重的危害。而且大家所見到的吸毒者大多身體消瘦，是因為毒品破壞了人體的正常生理機能，使神經(jīng)、免疫、消化、心血管等多個系統(tǒng)發(fā)生紊亂或功能降低所致的。所以，依靠吸毒來減肥是一個極其錯誤的想法。

一朝吸毒，十年想毒，終生戒毒——

毒品是可以戒掉的，但由于影響復(fù)吸的因素較多，戒毒人員復(fù)吸的比例非常高。人們常說“一朝吸毒，十年想毒，終生戒毒”，這從一個側(cè)面反映了吸毒人員戒除毒癮的難度有多大，有調(diào)查結(jié)果顯示，吸毒人員三個月的復(fù)吸率高達95%以上。導(dǎo)致復(fù)吸的原因有心理、社會和身體三個方面的因素。

預(yù)防復(fù)吸，降低復(fù)吸率，提高戒毒成功率，是當(dāng)前的禁毒戒毒工作所面臨的難點和重點。迄今為止，戒毒和預(yù)防復(fù)吸的措施主要有藥物治療、物理治療和心理康復(fù)治療等。

毒品和藥物的一步之遙——

之所以說毒品離我們并不遙遠，是因為很多藥物和毒品的距離真的不遠。比如，止咳藥水、止痛藥等在正常醫(yī)療用途使用時就是藥品，而當(dāng)其非醫(yī)療用途、超規(guī)、超大劑量使用，其目的不是治病，而是為了體驗其特殊的欣快效應(yīng)時，它就是毒品。即大家常說的，濫用是毒品，善用是良藥。在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下合理使用，便是治療疾病，解除痛苦的良藥。止痛藥中的嗎啡、杜冷丁，含可待因的止咳藥水，確實都具有不同程度的成癮性。在超大劑量濫用的情況下，確實也存在上癮的可能性。

常見具有成癮性的藥物有如下幾種，別大意：

1.鎮(zhèn)痛藥，阿片類受體激動劑，如嗎啡、杜冷丁等。

2.鎮(zhèn)靜催眠藥，即常說的安眠藥，如苯二氮卓等。

3.中樞鎮(zhèn)咳藥，如可待因，在人體內(nèi)可代謝為嗎啡，因此含有可待因的止咳藥也具有成癮性。

4.精神興奮藥：中樞神經(jīng)興奮藥，如：苯丙胺等，有減少睡眠、消除疲勞的作用，但有較強的成癮性，一般小劑量即可成癮。

5.解熱鎮(zhèn)痛藥：去痛片、復(fù)方阿司匹林片也有成癮性。

6.其他易成癮的藥物：凡是含有咖啡因的藥丸或飲料，久服也成癮。

具有成癮性的藥物通常屬于麻醉藥品和精神藥品，按照麻精藥品的規(guī)定，在指定的醫(yī)療機構(gòu)中購買，含有可待因等的復(fù)方制劑可以在藥店中購買，但必須憑醫(yī)師處方，在藥師指導(dǎo)下正確使用，以確保藥物療效，降低因濫用而導(dǎo)致的成癮性問題。

退一萬步講，如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)藥物成癮，目前除了主動聯(lián)系醫(yī)生和戒毒機構(gòu)，真的沒有更好的辦法。必須說明，想學(xué)電視里面自己靠著意志力戒毒的方法是很危險也不可取的。嚴重的戒斷反應(yīng)，必須尋求專業(yè)幫助。目前我國在戒毒治療中要采用多維治療模式的綜合干預(yù)，在進行藥物治療的同時，針對吸毒者的心理、人格、行為特征進行心理和行為方面的治療，從而為他們徹底擺脫毒癮、重返社會打下基礎(chǔ)，幫助吸毒人員樹立戒斷毒癮的信心和勇氣。

（專家：時杰 北京大學(xué)中國藥物依賴性研究所常務(wù)副所長，本文由中國毒理學(xué)會推薦）

來源：科普中國微信公眾號

看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。