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        長期吃二甲雙胍可以輕松減肥？來看學者的建議 
        
			
        
				2021-08-01 10:03:18
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			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        生活中我們經(jīng)常會聽見各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認其實 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來看看。
        二甲雙胍減肥
        謠言：
        有報道稱：“接受二甲雙胍治療的糖尿病患者，體重會明顯減輕，所以二甲雙胍可以作為肥胖者的減肥藥物……”隨之而來的是“愛美人士”服用二甲雙胍來減肥，使身材變苗條，導致大眾持續(xù)跟風的一系列傳言。
        辟謠：
        首先我們來認識一下二甲雙胍，該藥自1957年問世以來，應用于臨床治療糖尿病已有60多年的歷史，在我國也有近30年的使用經(jīng)驗，是當前全球應用最廣泛的口服降糖藥之一。
        二甲雙胍具有良好的降低糖尿病患者血糖的療效和安全性證據(jù)。它主要通過減少肝糖輸出；作用于外周組織（肌肉、脂肪），改善肌肉糖原合成，增加對葡萄糖的攝取和利用；激活 AMPK，改善肌肉、脂肪、肝臟的能量代謝起到降低血糖的作用。
        無論對于超重患者還是體重正常的患者，國內(nèi)外主要糖尿病指南均推薦二甲雙胍為治療2型糖尿病的首選用藥，降低體重可以說是超重糖尿病患者的額外獲益。二甲雙胍對體重的控制，主要表現(xiàn)為抑制食欲、減少胃腸吸收、使人體更多地消耗碳水化合物等。但二甲雙胍只能直接作用于糖的代謝過程，對脂肪合成無影響。多項研究表明，二甲雙胍只減少人體內(nèi)臟的脂肪，只有超重或肥胖的人服用該藥才會降低體重，達到所謂的減肥效果。
        那么，二甲雙胍可以作為減肥藥長期服用嗎？俗話說“是藥三分毒”，二甲雙胍是糖尿病患者降低血糖的有效藥物，長期應用于減肥并非是件好事。究其原因，主要是服用二甲雙胍可能會產(chǎn)生不良反應。常見不良反應包括腹瀉、惡心、嘔吐、胃脹、乏力、消化不良、腹部不適及頭痛。肝腎功能不全的人使用二甲雙胍，可能會影響機體對乳酸鹽的清除能力，引起乳酸蓄積，導致乳酸中毒。長期服用二甲雙胍還可引起維生素B12水平的下降，增加患上維生素B12缺乏癥的風險。
        值得關注的是，服藥者的體重降低也可能是腹瀉、惡心、嘔吐、消化不良等二甲雙胍不良反應引起的。對正常體重的人來說，服用該藥減肥非但沒有效果，反而可能引發(fā)一些不良反應，損害身體。在此想告誡大家，堅持適度規(guī)律的體育鍛煉、合理膳食和良好的心態(tài)，才是“愛美人士”的減肥“良藥”。
        另外，對于有關二甲雙胍可以抗衰老的說法，目前還沒有明確的臨床研究證據(jù)。正所謂謠言止于智者，希望大家不要盲目相信所謂的“養(yǎng)生磚家”的吹噓。切記不要把二甲雙胍當什么長壽減肥的特效藥，話可以說錯，但藥不能吃錯。
         
        辟謠專家：
        劉玉強，長治市人民醫(yī)院藥劑科主管藥師，中國抗癌協(xié)會腫瘤營養(yǎng)專業(yè)委員會委員
        復核專家：
        劉春霞，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院藥劑科主任，副主任藥師
        （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
        看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。
        			

			
          
        
			
        
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