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        喝花草茶就是喝中藥嗎？事實又是什么? 
        
			
        
				2021-07-29 13:26:58
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			  來源：adm
			
        
		
        
				
		
        
			
        當我們不知道一件事真假的時候，不防多等等官方的回應。因為信息碎片化，很多小伙伴現(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實很多時候都是認為造出的謠言來混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨立思考的能力，不能人云亦云。
        花草茶中藥
        	隨著秋季的來臨，天氣逐漸變得干燥，很多朋友喜歡用包括菊花茶、玫瑰花茶在內(nèi)的花草茶泡水，然而，有人不禁感到疑惑，喝花草茶到底算不算是喝中藥呢？長期飲用真的有花草茶介紹的效果嗎，隨意飲用會不會造成內(nèi)分泌紊亂呢？今天就來帶您一探究竟。
        	首先，不是所有的花草茶都是中藥材。這是因為中藥材需要經(jīng)過嚴格的處理方法進行炮制后才能具有相應的藥用價值，然而，一些花草茶例如甘草片，竹葉等雖然外形上類似于中藥材，但是其制備工藝并不符合炮制的方法。如市場上的檸檬片大多是將檸檬清洗切片后進行凍干或烘干，然而，在中藥材檸檬的炮制中，需要將檸檬清潔切片后擺放在通風的托盤上，先利用自然風和光照使檸檬片脫去部分水分。再轉(zhuǎn)移至烘干房內(nèi)，在40-50攝氏度的條件下，進行15小時的干燥來保證藥效。
        	其次，飲用單一一種花草茶并不能算是服用中藥。雖然單一的服用某一種花草茶確實能達到其所對應的目的，并且一些花草茶確實屬于中藥材，例如番瀉葉屬于中藥材，服用后確實可以達到潤腸通便的效果。但是中藥的藥方中所包含的藥物種類不止一種，且中藥要求藥物之間的配伍，所以單一服用一種花草茶并不屬于服用中藥。
        	最后，在市場上可以直接購買的一些花草茶并不能任意“排列組合”。這是因為部分種類的花草茶屬于中藥材，盡管有些不屬于，但依舊含有一些功用。不符合中藥配伍的搭配規(guī)則，輕則造成相應成分的浪費，重則可能導致人體的內(nèi)分泌紊亂。所以，我們搭配前最好咨詢醫(yī)生后再服用，以免危害自身健康。
        	本文由科信食品與營養(yǎng)信息交流中心業(yè)務部主任阮光鋒進行科學性把關。
        （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
        原來是這樣，一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認清謠言，了解更多的事實。
        			

			
          
        
			
        
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