癌癥帕金森老年癡呆這些“鍋”鍋們不背？ 謠言又來了

自媒體時(shí)代的來臨，信息被大眾獲取的途徑多種多樣，但其中很多消息還沒被證實(shí)真實(shí)性就大范圍傳播開了。所以在獲取信息的時(shí)候，需要懂得辨別真?zhèn)蝿e被謠言洗腦。

前些日子，某網(wǎng)紅直播恰飯不粘鍋結(jié)果當(dāng)場(chǎng)“翻車”的事，想必大家都有所耳聞。這場(chǎng)小風(fēng)波引發(fā)了不少網(wǎng)友的質(zhì)疑：所謂不粘鍋到底靠譜嗎？除了粘與不粘的問題，其實(shí)大家對(duì)于鍋更在意的，一直都是安全問題：不粘鍋涂層有毒嗎？不銹鋼鍋會(huì)導(dǎo)致錳中毒嗎？鋁鍋中的鋁會(huì)增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)嗎？今天我們就來為大家一起解答！

一、不粘鍋涂層有毒嗎？

不粘鍋涂層常用的材料是含氟的高分子聚合物，最典型的是聚四氟乙烯（PTEE），又稱特氟龍。這種材料在低于260℃的環(huán)境中都比較穩(wěn)定。我們炒菜時(shí)鍋具能達(dá)到的溫度在200℃左右，即使是油炸，也不會(huì)超過250℃，只要“不空燒”，很難達(dá)到260℃。因此在日常的烹調(diào)中，不必?fù)?dān)心涂層分解釋放有害物質(zhì)。

不粘鍋涂層本身很薄，如果在使用中被刮落會(huì)怎樣呢？

涂層材料這些大分子耐酸、耐堿、耐油、耐高溫，不會(huì)被我們消化、吸收和富集，而是直接通過糞便排出體外。因此同樣無需擔(dān)心。

二、不銹鋼鍋會(huì)導(dǎo)致錳中毒嗎？

有傳言稱“外國(guó)人不用不銹鋼，因?yàn)槠渲械腻i會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，經(jīng)常使用對(duì)骨骼、牙齒以及消化功能都會(huì)造成損傷，甚至?xí)T發(fā)帕金森病”。

事實(shí)上，不銹鋼的錳含量與遷移量沒有直接關(guān)系。一般來說，不銹鋼里的錳不會(huì)輕易析出，溶解到食物中。目前尚未發(fā)現(xiàn)有使用不銹鋼制品導(dǎo)致錳過量、錳中毒的案例。只要通過正規(guī)途徑購(gòu)買的符合我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的不銹鋼鍋具，就不會(huì)危害我們的健康。

三、鋁鍋中的鋁會(huì)增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)嗎？

鋁元素如果進(jìn)入了人體，不易被排出。時(shí)間久了，會(huì)在人體內(nèi)蓄積，從而影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。但說鋁會(huì)導(dǎo)致老年癡呆，那可是冤枉它了——?dú)W洲食品安全局（EFSA）在2008年時(shí)對(duì)膳食中的鋁進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)顯示：基于現(xiàn)有的證據(jù)，不認(rèn)為從食物中攝入的鋁會(huì)有導(dǎo)致老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)；聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織／世界衛(wèi)生組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)（JECFA）分別在2006年和 2011年先后進(jìn)行兩次評(píng)估，結(jié)果都認(rèn)為：目前的研究不能得出鋁會(huì)導(dǎo)致老年癡呆的結(jié)論。

目前國(guó)際上主流的科學(xué)意見還是認(rèn)為，并沒有足夠證據(jù)顯示鋁會(huì)導(dǎo)致老年癡呆。

綜上所述，這些我們?nèi)粘Ｅ腼冎凶畛Ｓ玫降腻伨撸谡Ｊ褂弥?，都不?huì)對(duì)人體健康造成傷害。當(dāng)然還有關(guān)鍵的一點(diǎn)，請(qǐng)?jiān)谡?guī)商超購(gòu)買符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的鍋具。（杜暢）

參考資料：

科普中國(guó)：《這些鍋含有毒物質(zhì)？破除謠言外還要會(huì)選鍋》《不粘鍋怎么就粘了？涂層到底有沒有毒？當(dāng)心被忽悠了還不知道…》

阮光鋒：《外國(guó)人不用不銹鋼，因?yàn)殄i會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退？會(huì)影響考試發(fā)揮嗎？》《高壓鍋含鋁，用多了會(huì)得老年癡呆？用了這么多年才發(fā)現(xiàn)用錯(cuò)了……》

鐘凱：《不粘鍋掉漆了，會(huì)不會(huì)有毒？》????

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來源：中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)