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        研究表明 體育鍛煉可減輕COPD患者的焦慮和抑郁
        
			
        
				2019-10-15 10:20:59
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			  來(lái)源：
			
        
		
        
				
		
        
			
        今天在倫敦舉行的歐洲呼吸學(xué)會(huì)(ERS)國(guó)際大會(huì)上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者的體育鍛煉增加可降低其焦慮或抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究是由瑞士蘇黎世大學(xué)的Milo Puhan博士，Anja Frei和Tsung Yu以及荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)的Gerben ter Riet博士進(jìn)行的。
        

        研究表明 體育鍛煉可減輕COPD患者的焦慮和抑郁
        

        合并癥(其他健康狀況)在COPD 患者中非常普遍。低體力活動(dòng)(PA)是COPD的重要特征，被認(rèn)為是合并癥的重要危險(xiǎn)因素。在這項(xiàng)新研究中，作者評(píng)估了PA與COPD的7種合并癥發(fā)病率的關(guān)聯(lián)。
        

        該研究納入了來(lái)自荷蘭和瑞士的409名來(lái)自初級(jí)保健實(shí)踐的患者。研究人員在基線時(shí)使用縱向衰老研究阿姆斯特丹身體活動(dòng)問(wèn)卷對(duì)PA進(jìn)行了評(píng)估，并對(duì)患者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)5年的隨訪。在隨訪期間，患者報(bào)告了合并癥(心血管，神經(jīng)，激素，肌肉骨骼，癌癥和感染性疾病)，并填寫了《醫(yī)院焦慮和抑郁量表》以進(jìn)行心理健康評(píng)估。
        

        結(jié)果表明，基線時(shí)較高的PA水平可在未來(lái)5年內(nèi)將患焦慮癥的風(fēng)險(xiǎn)降低11%，并將患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)降低15%。研究人員沒(méi)有觀察到PA與其他合并癥的統(tǒng)計(jì)顯著相關(guān)性。
        

        作者得出結(jié)論：“在COPD患者中，PA高的人隨著時(shí)間的推移不太可能出現(xiàn)抑郁或焦慮。PA促進(jìn)計(jì)劃可以被認(rèn)為可以降低COPD患者的精神障礙負(fù)擔(dān)。”
        

        他們補(bǔ)充說(shuō)：“這些發(fā)現(xiàn)具有特殊意義，因?yàn)槁宰枞苑尾』颊叱Ｒ?jiàn)精神障礙。慢性阻塞性肺病患者的抑郁癥和焦慮癥患病率約為40%，而普通人群中這一比例不到10%。”
        
			

			
          
        
			
        
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