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        60多歲的社交活動(dòng)可能會(huì)使癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低12%

        對(duì)28年隨訪期的新研究發(fā)現(xiàn),有證據(jù)表明,60歲時(shí)經(jīng)常進(jìn)行社交接觸可以降低后來患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。

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        與朋友共度時(shí)光可以避免60歲及以上的老年癡呆癥患者。

        擁有豐富的社交生活和大腦健康之間的聯(lián)系在科學(xué)界受到了很多關(guān)注。

        60多歲的社交活動(dòng)可能會(huì)使癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低12%

        一些研究表明,社交互動(dòng)的水平可以預(yù)測(cè)認(rèn)知能力下降甚至癡呆,而其他研究表明,群體社交可以預(yù)防衰老對(duì)記憶的有害影響。

        新研究更深入地研究了社會(huì)接觸與癡呆之間的聯(lián)系。來自英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)精神病學(xué)系的Andrew Sommerlad博士是這項(xiàng)新研究的第一位也是相應(yīng)的作者。

        Sommerlad及其同事從對(duì)現(xiàn)有研究的批判性觀察開始。他們說,許多研究結(jié)果表明,頻繁的社交接觸可以通過幫助建立“ 認(rèn)知儲(chǔ)備 ”,或通過減少壓力和促進(jìn)更健康的行為來保護(hù)大腦。

        許多縱向研究發(fā)現(xiàn),社交網(wǎng)絡(luò)較小或社交接觸頻率較低的人患癡呆癥和認(rèn)知能力下降的風(fēng)險(xiǎn)增加。然而,作者指出,大多數(shù)這些研究的隨訪期不到4年。

        此外,許多這些觀察結(jié)果可能會(huì)因反向因果關(guān)系而產(chǎn)生偏見,這意味著社會(huì)孤立可能是一種影響而不是癡呆癥的原因。

        鑒于上述情況,Sommerlad及其同事決定在更長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)調(diào)查癡呆癥與社會(huì)交往之間的聯(lián)系 - 28年。

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