戶外活動有講究，湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片助力兒童快樂玩耍

氣溫回暖,不少家長會趁著好天氣帶孩子到戶外進行露營、騎自行車等活動。戶外活動,是孩子親近大自然的好機會,不僅能舒緩孩子的學業(yè)壓力、增強孩子的體魄,還能增進親子間的互動交流,對孩子的健康有著積極意義。

但要值得注意的是,戶外不同于家中,戶外有著許多不可控的不確定因素,比如戶外人群密集交流時細菌容易傳播、孩子觸摸戶外設施時細菌容易附著,這些肉眼不可見的細菌會侵害著孩子的身體,因此為了孩子健康著想,家長們要多看看以下的幾點戶外活動注意事項,還可以給孩子食用牛初乳加鈣咀嚼片,為什么這么說呢?接下來一起看看吧。

戶外活動的注意事項

1.活動時長

戶外的光照是影響人眼視覺的一個關鍵因素,光照能夠刺激視網(wǎng)膜中多巴胺的釋放,多巴胺對視覺的傳遞和調節(jié)起到重要作用,還可以預防眼軸變長,減少視覺細胞衰退。如果家長們想要孩子通過進行戶外活動來維護雙眼,至少需要活動兩小時,讓光照更好地進入眼睛,預防視覺細胞衰退。

2.活動穿著

氣溫漸漸回暖,但氣溫仍然變化無常。在戶外活動時,家長們要注意根據(jù)溫度,來適當?shù)亟o孩子增減衣物,避免孩子穿衣過多導致體內熱量無法及時排出。同時,家長們還要注意孩子的活動強度,高強度的活動容易使孩子身體毛孔打開大量出汗,稍不注意涼風便會從毛孔入侵體內,導致身體著涼。

3.營養(yǎng)補充

孩子在戶外活動,少不了要跟外界的人近距離交流和觸摸戶外設施,這樣病菌便容易經過唾液傳播到孩子身上,或者通過觸摸附著在孩子手上。家長們除了要叮囑孩子在戶外減少與近距離接觸,不觸摸戶外設施之外,還可以給他們食用牛初乳加鈣咀嚼片,給他們補充好營養(yǎng),提高他們機體的免疫力,從而更好地抵抗外界病菌對身體的侵害。

牛初乳加鈣咀嚼片對兒童的益處

要想知道這類咀嚼片對兒童有什么益處,首先要知道這是一種特含有牛初乳的鈣片。牛初乳是健康母牛正常產仔后三天內分泌出來的乳汁,不僅鈣、蛋白質等營養(yǎng)豐富,免疫因子免疫球蛋白的營養(yǎng)價值也相當高,其類別lgG的含量是普通牛乳的60倍,[3]能更有效地抵御外界病菌的侵襲,增強機體的免疫功能,讓孩子在戶外也能盡情玩耍。

鈣能夠維護孩子的骨骼,促進骨骼的發(fā)育,給孩子在戶外活動中不斷變化的骨頭,提供有力支撐。[4]同時,鈣也是軟組織的主要成分,包括人眼晶狀體的彈性和韌性都離不開鈣,[5]因此補鈣可以維持兒童眼球的彈性,預防眼球彈性降低導致的眼軸增長,出現(xiàn)視力減退的現(xiàn)象。

可以看出牛初乳和鈣都對孩子的成長發(fā)育至關重要,如果家長們想要高效地給孩子補充這兩種營養(yǎng),建議選擇湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片。

這款產品的奶源,經過了先進的低溫干燥滅菌技術,得以更好地保留牛初乳中l(wèi)gG等營養(yǎng)成分,將營養(yǎng)牢牢鎖在了咀嚼片中。每100g含9.65g的鈣、2.97g的免疫球蛋白(lgG),兩種營養(yǎng)同時補充,給孩子戶外活動提供雙重動力,讓孩子更好地擁抱自然。同時,這款咀嚼片咀嚼起來有奶香味,能夠較好地激發(fā)孩子的味蕾,提高他們的食用欲望,讓各位家長們省心不少。

出門在外帶上一瓶湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片,讓活動過后的孩子嚼四片,能夠較好地補鈣和增強免疫力,助力孩子快樂玩耍。

參考資料:

[1]呂瀛娟. 多巴胺在眼科相關領域中的研究進展[J]. 中華實驗眼科雜志, 2014, 32(3):3.

[2]周吉超. 防近視最佳方法:每天戶外兩小時[J]. 家庭科學, 2018(5):1.

[3]《保健食品原料手冊》

[4]吳康敏. 兒童鈣營養(yǎng)與骨代謝[J]. 中華實用兒科臨床雜志, 2006, 21(011):641-643.

[5]日真. 少年近視與缺鈣有關[J]. 父母必讀, 1996(11):1.

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