隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。

婚姻是戀愛的結(jié)晶，我們渴望步入婚姻的殿堂，婚姻是愛情的墳?zāi)?，怎么拯救褪色的婚姻，很多人逐漸感受到婚姻中大大小小的問題，怎么拯救褪色的婚姻，這期，小編與你共同聊聊這個(gè)話題。

咨詢過很多婚戀案例，來訪者遇到的問題各有各的不同，但每位來訪者的情緒狀態(tài)都非常的低落，他們有些并不清楚在婚姻中倒底出現(xiàn)了什么問題 ？為什么曾經(jīng)深愛自己的他（她），突然變的那么不可理喻，變的那么冷漠、無情。他們有些非?？释軌蛑匦峦旎刈约旱幕橐觯谟龅剿ㄋr(shí)，竟不知道該用何種方式再和他相處了。有些來訪者也總是在糾結(jié)倒底該挽回這段婚姻，還是該放棄

每個(gè)走進(jìn)婚姻殿堂的人，都曾經(jīng)懷著無限的憧憬，期待婚姻能給自己帶來安全感和幸福感，能夠?yàn)樽约涸鲋堤磔x，過上圓滿舒暢的生活。然而，造物弄人，時(shí)間往往讓一切面目全非。最愛的人傷我最深，因?yàn)槟鞘遣辉O(shè)防的另一半，因?yàn)槟鞘亲屪约杭耐星楦械膼廴?，所以很多人理直氣壯的在婚姻里橫沖直撞，我行我素，直到彼此在婚姻中遍體鱗傷。

幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻也是相似的，那就是無論在什么理由和狀態(tài)，雙方都活得窩囊憋屈，家不但不是溫馨的港灣，還成了充滿硝煙的戰(zhàn)場，選擇退出還是堅(jiān)守？對很多人來說，的確很糾結(jié)。尤其是很多情侶，曾經(jīng)為了走到一起鬧到眾叛親離的地步，愛到如今，長了這么難堪的大尾巴，該如何收場？

相愛容易相守難，哪怕曾經(jīng)愛到山崩地裂，愛到?？菔癄€，在現(xiàn)實(shí)的生活中，還是離不開柴米油鹽，離不開日常生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瑣事。時(shí)間一久，戀愛時(shí)的激情慢慢的被磨滅了，彼此間的情感逐漸趨于穩(wěn)定和平淡。因此，要想維系一段長久而幸福的婚姻，更需要的是彼此間共同的維護(hù)和經(jīng)營。

沒有和諧的家庭，哪來穩(wěn)定的感情，沒有家庭的平安，哪里社會(huì)的安康，整個(gè)社會(huì)的安寧有序，人生每一件事，不都牽扯到家，夫妻要齊心，家和萬事興，怎樣才能處理好夫妻之間的關(guān)系，這是擺在社會(huì)和每一個(gè)家庭，面臨和自然的事，家中的最為關(guān)鍵的問題，相互信任，相互體貼

在婚姻中遇到困難時(shí)，夫妻雙方最忌諱的就是相互指責(zé)，我們要嘗試著站在對方的立場考慮問題，一味地堅(jiān)守著自己的原則，絕對無助于危機(jī)的化解?；橐霾恍枰甘謩澞_，婚姻不是哲學(xué)或政治教堂，任何一方永遠(yuǎn)不要以居高臨下的姿態(tài)對待對方，既然彼此已經(jīng)選擇對方，那么就不要以對方的社會(huì)地位是否比自己高，對方的財(cái)富是否比自己多，對方的容貌是否比自己更有優(yōu)勢來衡量彼此在婚姻中的地位和角色。在婚姻中，我們提倡平等、尊重和包容。

戀愛的時(shí)候，對方在你眼中始終是最完美的，相看兩不厭說的正是熱戀中的情侶的狀態(tài)。但是結(jié)婚后都會(huì)慢慢走向衰老，如果你愛的僅僅是那一張容顏，那么她終究會(huì)皺紋滿布，不再是你記憶中的模樣。而且婚后的生活，你們都是以最自然的姿態(tài)面對對方，你們能看到對方慵懶甚至狼狽的一面。而在外邊呢，看到的始終是別人精心裝飾后光鮮艷麗的一面。于是覺得審美疲勞了，看夠?qū)Ψ搅恕?/p>

婚姻有時(shí)確實(shí)難免出現(xiàn)危機(jī)，其實(shí) 危機(jī)本身并不可怕，可怕的是不能及時(shí)化解。危機(jī)本身并不一定會(huì)毀了婚姻，真正毀了婚姻的是我們對待危機(jī)的態(tài)度，既然已經(jīng)來臨，要勇于面對，敢于承認(rèn)過去的失敗，承認(rèn)自已在這場危機(jī)中所負(fù)有的責(zé)任。我們說一段感情出現(xiàn)問題，絕對不是一個(gè)人的問題，雙方都有各自的責(zé)任。因此用心去思考如何改善你們的關(guān)系，夫妻每天都在相互影響，你為婚姻所做出的一切對方絕不可能視而不見，她會(huì)感恩你的付出，感動(dòng)于你對婚姻的負(fù)責(zé)，感動(dòng)于你對夫妻關(guān)系所做的努力，她不會(huì)無動(dòng)于衷，同樣地她也會(huì)付出同樣的多，甚至更多，婚姻危機(jī)的化解也就變得輕而易舉。

要知道婚姻真正的危機(jī)來自內(nèi)部而非外部，心態(tài)是決定婚姻好壞的關(guān)鍵要素，積極的心態(tài)可以化解任何可能潛伏的危機(jī)。永遠(yuǎn)記住，正面行動(dòng)可以改變婚姻，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝婚姻中的憂郁與消積極因素。原諒和寬恕才是真正的愛，它力量無限，也是真正消除夫妻糾紛和矛盾的良方。消除夫妻沖突、化解婚姻危機(jī)、主宰婚姻幸福的不是別人，正是我們自己，也只有我們自己才能幫助自己度過婚姻危機(jī)、創(chuàng)造屬于我們的婚姻幸福，因?yàn)橐磺卸荚谖覀兪种形罩?/p>

幸福的婚姻在愛中成長，婚姻的出路在于擁有一顆寬容的心，婚姻正是在一次次的自我改變與完善以及危機(jī)的及時(shí)化解中變得成熟和堅(jiān)不可摧。永遠(yuǎn)不要忘記的是；婚姻里的幸福從來都不是自然而然地降臨，而必須通過彼此的溝通和磨合，幸福沒有捷徑，婚姻就像一場秋天的收獲，誰付出的多，誰就收獲的越多。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠，走入婚姻是你們的緣分，經(jīng)營婚姻，是你們的責(zé)任，小編在此祝各位婚姻幸福美滿，長長久久。

所以說，現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。