生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。

什么是社交缺失癥候群？很多人之所以會逃避社交，自我封閉，關鍵是沒有確立自己的社會認同感。小面小編告訴大家什么是社交缺失癥候群。

一個it“宅男”的非常24小時

周六下午14:16，jacky已經(jīng)在他的網(wǎng)游世界里逗留了243分鐘。

此間，除了喝了半罐可樂，彈掉快要灼燒指頭的煙灰，他的眼睛幾乎沒有離開過電腦屏幕?？蛇@對他來說，并不足為奇。平時下班后、雙休日，他經(jīng)常都在重復同樣這一系列動作。

難道他是網(wǎng)癮少年？錯，jacky今年29歲，單身，風華正茂，是位從事電子技術檢測的張江it男，同事們送給了他一個“宅男”雅號。jacky笑起來略顯靦腆，工作時的他話不多，低著頭，四壁包圍著電腦，只是習慣性地在同事們七嘴八舌發(fā)表完自己的意見之后，從電腦的縫隙間，伸出半張臉，點點頭，追加一句，“嗯。是的?！闭驗槿绱?，他在公司里是個“無色透明的生命體”，不露聲色，不被關注。而在工作之外，jacky與同事幾乎沒有往來。

除了網(wǎng)絡之外，jacky覺得，似乎沒有什么其他事情可做。沒多久，jacky關掉了游戲，開始邊聽音樂邊瀏覽網(wǎng)頁。如果沒有人打擾，一天他通常不超過10句話。

有時，實在無聊了，他也會qq里找個陌生人吹牛皮。不限男女、年齡，人生觀、擇偶標準……通通天馬行空一番，過過嘴癮。還或者，假扮半小時女人，去和某個男人“胡扯”?！疤摂M世界就這點好，說話不用負責任?！眏acky肆無忌憚道。

一位ol“剩女”的第11次相親

在雙方相持了不足一個鐘頭之后，菲菲確信，對面坐的這個男人，注定只能再次成為她生命中的匆匆過客。

這是近半年來，菲菲見過的第11個相親對象。這個數(shù)字實在很具諷刺，“難道注定了我要成為光棍？”眼瞅著自己離“打折商品”近了一步，菲菲心有不甘。

話說回來，菲菲的自身條件并不算差。面容佼好，身材適中。在嘉里中心一個外企做數(shù)據(jù)分析。每月萬把塊收入，閑情逸致時，喜歡逛逛超市，燒燒菜，過著居家生活。按理說，像菲菲這種女孩本分、務實，正是賢妻良母型的不二人選，可她至今仍然形單影只。

“以前工作太忙，沒想到青春歲月就這么蹉跎了。”一個人在上海發(fā)展，社交圈子本來就小，菲菲又是一個性格上相對閉塞的人?！皩幙沙两谧约旱氖澜缰?，也不大愿意走出去與他人交往。”菲菲承認自己的性格缺陷。

這半年來，對于相親，菲菲顯然積極了很多。菲菲曾去參加過一次140余人次參加的8分鐘交友活動。可是和預期相差很遠。最搞笑的事情，那次竟然在活動中遇到了昔日一位男性舊識，男性朋友趕忙偷偷向她解釋：“我是來當托兒的?！贝撕螅瑢τ谶@種交友活動，菲菲便不抱希望了。前陣子，聽說有一種莎莎舞，可以擴大社交面，她也去報了名……169天，“奔三”的時間表也已進入倒計時。父母之命，媒妁之言，離自己還有多遠？菲菲仍然很迷茫。

社交缺失癥候群癥狀診斷

1，有社交和溝通上的障礙

2，會有反復的、妄想的行為

3，極度熱衷于特定的事物或興趣

4，有很好的文法以及字匯能力，有時甚至優(yōu)于一般人5，有正常的認知發(fā)展6，智力表現(xiàn)和正常人一樣，或高于正常人的平均智力習慣了雙手敲擊鍵盤，不帶任何情感地與msn上的好友們聊天交流，甚至連電話也被“束之高閣”

形成原因及處方折疊

美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波研究發(fā)現(xiàn)，孤獨可以削弱人體免疫系統(tǒng)，使人體血壓上升，壓力增大，還有造成抑郁癥的危險，孤獨者和社交活躍者的健康水平差距與吸煙者和非吸煙者、肥胖癥患者和非肥胖癥患者的差距類似。各種社會原因造成現(xiàn)代人孤獨感增強，人們更需要維系社交紐帶。而好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣泄憤怒及壓抑。

這種癥狀的形成，可能與家庭的教養(yǎng)方式有關，過分寵愛孩子，一旦離開熟悉的環(huán)境，就會出現(xiàn)分離焦慮，特別體現(xiàn)在一些“80后”年輕人身上，到了新環(huán)境，不能適應，阻礙了他們的交往能力。也可能是在成長過程中遇到過挫折，這些挫折讓其產(chǎn)生自卑心理，將自己封閉起來，不愿意再與他人交往。

很多人之所以會逃避社交、自我封閉，關鍵是沒有確立自己的社會認同感。他們更需要家人、朋友的理解和支援，得到更多關注，得到肯定。鼓勵他們逐漸接觸社會，慢慢去適應環(huán)境。不妨讓他們多與好朋友進行交流、溝通，并慢慢接觸新環(huán)境，在與他人的交往中獲得愉悅，強化這種積極行為，將會帶來較好的效果。

社會缺失候群癥的危害：

抑郁癥

孤獨可以削弱人體免疫系統(tǒng)，使人體血壓上升，壓力增大，還有造成抑郁癥的危險，孤獨者和社交活躍者的健康水平差距與吸煙者和非吸煙者、肥胖癥患者和非肥胖癥患者的差距類似。

人格障礙

人格障礙的兩大表現(xiàn)便是認知方式、行為模式明顯偏離于主流觀念，導致產(chǎn)生社會適應不良。社交缺失癥侯群便是人格障礙的一種表現(xiàn)。而社交適應不良很有可能產(chǎn)生沖動型障礙（出現(xiàn)發(fā)脾氣、打人、毀物、自殘等行為），甚至出現(xiàn)反社會型障礙等攻擊性行為。

心理學專家：“21世紀人格障礙的時代到來”

“現(xiàn)代人存在社交障礙主要還是個性原因造成的?！鄙虾煼洞髮W臨床心理學教授沈勇強分析了“宅男”、“剩女”的性格特質(zhì)?！霸蚴嵌喾矫娴?，一來可能生性膽小，害怕與人接觸交往；二來可能與家庭的教養(yǎng)方式有關，過分寵愛孩子，一旦離開熟悉的環(huán)境，就會出現(xiàn)分離焦慮，特別體現(xiàn)在一些‘80后’的年輕人身上，到了新環(huán)境，不能適應，阻礙了他們的交往能力；還有就是在成長過程中遇到過挫折，這些挫折讓其產(chǎn)生自卑心理，將自己封閉起來，不原意再與他人交往，”

“21世紀人格障礙的時代即將到來?！鄙蛴聫娊淌诘挠^點并不是危言聳聽，這也是他近期從日本心理學借鑒而來并正在臨床中論證的課題。人格障礙的兩大表現(xiàn)便是認知方式、行為模式明顯偏離于主流觀念，導致產(chǎn)生社會適應不良。他認為，社交障礙便是人格障礙的一種表現(xiàn)。而社交適應不良很有可能產(chǎn)生沖動型障礙（出現(xiàn)發(fā)脾氣、打人、毀物、自殘等行為），甚至出現(xiàn)反社會型障礙等攻擊性行為?！叭ツ?月，日本秋葉原便發(fā)生了一起極端案例，一位25歲‘宅男’沉迷于網(wǎng)游世界，對社會極度不滿，街頭傷人造成7人死亡，10人受傷的慘劇。這對于我們也具有警示意義?！鄙蛴聫娧a充道。

專家支招：建立自我認同

對于“宅男”、“剩女”出現(xiàn)的社交障礙早期行為該如何調(diào)節(jié)呢？沈勇強教授給出了專業(yè)意見，其實他們中的很多人之所以會逃避社交，自我封閉，關鍵是沒有確立自己的社會認同感。他們更需要家人、朋友的理解和支援，得到更多關注，得到肯定。鼓勵他們逐漸接觸社會，慢慢去適應環(huán)境。不妨讓他們多與好朋友進行交流、溝通，并慢慢接觸新環(huán)境，在與他人的交往中獲得愉悅，強化這種積極行為，將會帶來較好的效果。

現(xiàn)代通訊快捷發(fā)達，反而讓很多青年男女的心靈在虛擬世界中日益封閉，人與人面對面溝通的能力大大退化。

所以說，社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。