心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來(lái)。

1、自戀狂自我感覺(jué)膨脹

典型的自戀狂傾向于對(duì)自我感覺(jué)過(guò)分膨脹,喜歡出風(fēng)頭,喜歡權(quán)力,同情心較少。西方國(guó)家的人們比生活在東方國(guó)家的人的自戀狂率高。自尊運(yùn)動(dòng),就是一個(gè)重要的體現(xiàn)。而且社交媒體為他們提供了一個(gè)有很多觀眾的場(chǎng)地。

對(duì)于傲慢自負(fù)和自私的人,如果你已經(jīng)覺(jué)得你很厲害,你就不會(huì)努力去提升自己,因?yàn)樽詰僬咻^少的同情心,他們不會(huì)對(duì)身邊的人很慷慨。

2、自戀狂不會(huì)感到羞愧

調(diào)查者調(diào)查自戀特質(zhì)的問(wèn)題基于40個(gè)具有代表性的問(wèn)題,被調(diào)查者可以選擇一個(gè)或者兩個(gè)問(wèn)題來(lái)回答。例如:

“我更喜歡待在人群里”(非自戀者的回答)對(duì)比“我喜歡成為關(guān)注的焦點(diǎn)”(自戀者的回答),或者“統(tǒng)治世界的想法讓我害怕”對(duì)比“如果讓我統(tǒng)治世界,世界會(huì)變得更好”(自戀者的回答)。

3、自戀狂只顧自己的需求和感受

那些只顧自己需求和感受,特別欣賞自己的人被稱作“水仙花”。一般情況下,這類人很善于偽裝自己,但美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),要揭穿他們的面具是很容易的,只需要讓他們回答一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題。

研究人員邀請(qǐng)2200名不同年齡層的志愿者進(jìn)行11次實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中,研究人員要求志愿者為自己打分,滿分為7分。若志愿者給自己打1分,就代表“我根本就不是自戀的人”,而7分則代表“這就是我的真實(shí)本性”。

研究發(fā)現(xiàn),自戀者們對(duì)這一問(wèn)題的回答結(jié)果與另一項(xiàng)復(fù)雜的考評(píng)制度所得的結(jié)論幾乎一樣,該考評(píng)制度是由科學(xué)家編制的40道更為復(fù)雜的評(píng)分制題目。

家庭環(huán)境。單親家庭 在自戀癖形成中有著重要的作用。單親家長(zhǎng)對(duì)獨(dú)生子女的寵愛(ài)和親昵可以是含有性的內(nèi)容的,?？墒购⒆赢a(chǎn)生與尊親同意識(shí)或潛意識(shí)。另外,父母是因感情不好而離 異的,那么父親或母親對(duì)對(duì)方的懷恨和不滿常在孩子面前表現(xiàn)出來(lái),使孩子覺(jué)得他人都不可愛(ài),不宜接觸,而促使自戀癖的產(chǎn)生。

教養(yǎng)方式不當(dāng)。父母經(jīng)常有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地當(dāng)著孩子的面或他人的面稱贊、寵愛(ài)自己的孩子,特別是我國(guó)獨(dú)生子女家庭是社會(huì)的主體,父母對(duì)孩子是嬌寵有加,使孩子從小就自視甚高,這常成為自戀癖產(chǎn)生的基礎(chǔ)。

心理因素。有的父母對(duì)子女,尤其是父親對(duì)女兒,母親對(duì)兒子過(guò)分親昵、寵愛(ài),使有些兒童產(chǎn)生 把自己與異性尊親認(rèn)做一體的心理而出現(xiàn)自戀癖的傾向。

與創(chuàng)傷性經(jīng)歷具備。如有的成年人在與性伙伴的交往中出現(xiàn)了這樣或那樣難以解決的問(wèn)題,或在精神上或肉體上受到了重大的打擊等,可使其喪失異性戀或同性戀的興趣,轉(zhuǎn)而成為自戀癖者。應(yīng)對(duì)身邊自戀狂的措施

閑談之中,不要輕易對(duì)他們提出負(fù)面性的評(píng)價(jià),也沒(méi)有必要對(duì)他們的私生活提意見(jiàn),這只會(huì)讓他們對(duì)你不滿。如果工作中一定要提出負(fù)面性的意見(jiàn)或者評(píng)價(jià),請(qǐng)一定要收集好論據(jù),讓他們無(wú)話可說(shuō)。

面對(duì)那些喜歡炫耀自己的車、房、收入、學(xué)歷甚至經(jīng)歷的人,禮貌性地夸贊幾句就好,他們并非想給你難堪,只是為了滿足自己弱小的自尊,沒(méi)有必要因此和他們抬杠,一句小小的質(zhì)疑都能夠點(diǎn)燃戰(zhàn)火。

由于自戀的人只是為了堅(jiān)持自己而反對(duì)他人,所以要搶占先機(jī),先提出你的計(jì)劃,再征得他們的同意,這比推翻他們的計(jì)劃效果要好。

所以說(shuō)，心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來(lái)越高了。其實(shí)在國(guó)外有一個(gè)職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因?yàn)閲?guó)外特別是西方有幾個(gè)國(guó)家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會(huì)的過(guò)度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會(huì)得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來(lái)越大。