心理知識:權(quán)利規(guī)則別帶回家
社會的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?,很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
權(quán)利規(guī)則這些只適合在工作單位出現(xiàn),家不是工作的延續(xù),也不是工作的補(bǔ)充。家是一個完全不同的地方,需要特別對待。
權(quán)利規(guī)則別帶回家,讓珍惜成為家庭主旋律。工作中,處理的主要是利益,目標(biāo)是解決問題;家庭中,處理的主要是感受,目的是相互理解與接受。
如果你工作處理得很好,千萬不要想當(dāng)然地以為,運(yùn)用工作的那一套方法在家庭中一樣適用。
如果你這樣去做,你就會把權(quán)力規(guī)則帶回家。結(jié)果就是,你只會納悶,為什么你的家是如此冰冷,如此糟糕?!?/p>
每個人都想有一個溫暖的家,只是無意中將權(quán)力規(guī)則帶回家。
做政府高官的老爸,在工作單位里習(xí)慣了頤指氣使,回家了也一副官派,這是最常見的“把權(quán)力規(guī)則帶回家”。
其實(shí)不是只有成功人士才把權(quán)力規(guī)則帶回家,在單位里總是被控制、受人氣的,自己又特別在乎權(quán)力的人,回家以后,就容易把氣撒在配偶和孩子身上,并有可能顯示出更極端的控制欲望來,這是一種典型的心理補(bǔ)償,在生活中處處可見。
還有一種常見的“污染”:男人不能容忍女人比自己“強(qiáng)”。
黃家良說,多數(shù)的婚姻關(guān)系中都存在著“婚姻戰(zhàn)爭”,雙方無論在戀愛階段多么愛對方,一結(jié)婚后就會有意無意地去搶占“制高點(diǎn)”,企圖控制對方并怕被對方控制。
這種情況普遍發(fā)生在男人身上,因?yàn)槟腥烁释晒?,成功也成為衡量他們價值的標(biāo)準(zhǔn),而這種衡量勢必要與他人做比較。
在外面不斷與別人做比較已經(jīng)很累了,難道還在家里與妻子做比較?最好的解決之道:讓珍惜成為家的主旋律。
將工作和家分開 首先要有明確的意識,這是兩個不同的世界,需要用不同的方式去對待。在家里,不談工作,只談瑣事。
不要把工作作風(fēng)帶回家 可以在家繼續(xù)工作,但不要將工作的氣氛帶回家。
保持家庭整體的平等 在工作中,必然會有領(lǐng)導(dǎo)。但在現(xiàn)代家庭中,在解決問題時,要有“一家之主”。但在溝通中,應(yīng)該彼此相互尊重。
讓珍惜成為家庭主旋律 工作中,處理的主要是利益,目標(biāo)是解決問題;家庭中,處理的主要是感受,目的是相互理解與接受。
權(quán)利規(guī)則別帶回家,多一分理解,多一分接受,就多一分溫暖,家就更像一個家。
所以說,心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
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