牙齒矯正期間沒(méi)注意這些事情,小心功虧一簣!
牙齒矯正期間沒(méi)注意這些事情,小心功虧一簣!
原標(biāo)題:牙齒矯正期間沒(méi)注意這些事情,小心功虧一簣!
1 .緩解疼痛不適
初戴牙套后會(huì)有1-2周的適應(yīng)期,每次復(fù)診加力后,牙齒可能會(huì)產(chǎn)生輕微的疼痛,這種疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持續(xù)2-3天左右,無(wú)需用藥。
如果疼痛沒(méi)有減輕或持續(xù)加重,請(qǐng)與醫(yī)生聯(lián)系。為減輕疼痛,可采用口含涼水,食用軟食,使用正畸保護(hù)蠟等措施。
2 .飲食注意事項(xiàng)
牙套通過(guò)粘接方式固定于牙面, 一般情況下不會(huì)脫落,為了避免托槽脫落,在飲食方面需要注意:不能啃食帶骨的食物,以下食物應(yīng)剔骨后食用:排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。
帶核的水果應(yīng)去核后食用:棗、李子、話梅、堅(jiān)果類(lèi)等。大塊食物及較硬的水果應(yīng)切成小塊或片后食用,進(jìn)食時(shí)用牙齒咬合面進(jìn)行咀嚼:蘋(píng)果、梨、桃等。
進(jìn)食較硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、湯圓、口香糖等)很容易引起托槽脫落,應(yīng)小心食用。宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂住托槽,則不能繼續(xù)咬實(shí),以免造成托槽脫落。
3 .良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
配戴牙套的患者在治療過(guò)程中要特別注意口腔衛(wèi)生。如果牙齒沒(méi)有刷干凈,牙面及托槽周?chē)鷷?huì)有食物殘?jiān)?、軟垢,在口腔?xì)菌長(zhǎng)期作用下會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齦炎、牙周病、牙齒表面脫礦、齲壞等情況。
刷牙時(shí)間:請(qǐng)?jiān)谠?、中、晚三餐后、進(jìn)食零食后、復(fù)診前一定要刷牙。每次刷牙的時(shí)間不少于三分鐘。確保每顆牙齒的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清潔。
重點(diǎn)清潔矯治器周?chē)?,要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘?jiān)屑?xì)刷干凈。推薦使用小頭軟毛牙刷或正畸專(zhuān)用牙刷、含氟牙膏、牙線、間隙刷、沖牙器等。小提示:漱口不能代替刷牙!
4 .良好的醫(yī)患配合
按時(shí)復(fù)診:根據(jù)醫(yī)生的上班時(shí)間和您的具體情況,預(yù)約好復(fù)診時(shí)間。如果您臨時(shí)有事請(qǐng)?jiān)谠撫t(yī)生上班時(shí)間打電話改約時(shí)間。
以下情況及時(shí)聯(lián)系:如果矯治器脫落,或發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)鋼絲扎嘴或者鋼絲變形,要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況安排處理時(shí)間,嚴(yán)格按醫(yī)囑配戴矯治裝置。
5 .糾正口腔不良習(xí)慣
口腔不良習(xí)慣可導(dǎo)致口頜系統(tǒng)受到異常的壓力,口腔不良習(xí)慣持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng),錯(cuò)合畸形發(fā)生的可能性和嚴(yán)重程度就越大。因此盡早破除不良的口腔習(xí)慣,阻斷畸形的發(fā)生發(fā)展十分必要。
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