糖尿病為什么要用動(dòng)態(tài)血糖儀器監(jiān)測(cè)血糖？

原標(biāo)題：糖尿病為什么要用動(dòng)態(tài)血糖儀器監(jiān)測(cè)血糖？

在糖尿病的病情檢測(cè)中，血糖監(jiān)測(cè)非常重要，監(jiān)測(cè)血糖可以幫助我們：

1. 吃的明白，活得開(kāi)心：了解飲食規(guī)律，了解哪些食物會(huì)引起較大的血糖波動(dòng)。
2. 讓運(yùn)動(dòng)持之以恒：運(yùn)動(dòng)前.后監(jiān)測(cè)血糖，能直觀的看到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的血糖變化，讓運(yùn)動(dòng)更加容易堅(jiān)持。
3. 隨時(shí)監(jiān)測(cè)，防患未然：在生活中若感覺(jué)不適，應(yīng)該馬上監(jiān)測(cè)血糖，以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖變化。
4. 為健康添磚加瓦：定期檢測(cè)糖化血紅蛋白（HbA1c）有助于了解血糖控制情況。

血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理的重要組成部分，其結(jié)果有助于評(píng)估糖尿病患者糖代謝紊亂程度，制定合理控糖方案，反映降糖療效并指導(dǎo)治療方案的調(diào)整。

怎么監(jiān)測(cè)血糖呢？

自我監(jiān)測(cè)血糖時(shí)間8個(gè)點(diǎn)，早餐前后，午餐前后，晚餐前后，睡前，凌晨三點(diǎn)。

通過(guò)動(dòng)態(tài)血糖儀監(jiān)測(cè)血糖可以查看全天24小時(shí)的血糖波動(dòng)情況比起扎指血更加方便直觀。

當(dāng)我了解了每天的血糖變化，不僅能保持平和的心態(tài)，還能更好的把握自己的生活，心態(tài)在控糖當(dāng)中尤為重要.

下面是一些新糖和一些不太重視的老糖在對(duì)于血糖監(jiān)測(cè)的誤區(qū)：

誤區(qū)一. 感覺(jué)不舒服時(shí)才監(jiān)測(cè)血糖：引起血糖波動(dòng)的因素很多， 如飲食.運(yùn)動(dòng).情緒.睡眠及服藥等，在感覺(jué)不舒服時(shí)才監(jiān)測(cè)血糖，將無(wú)法判斷造成血糖波動(dòng)的主要原因，源頭問(wèn)題無(wú)法解決，血糖勢(shì)必?zé)o法達(dá)標(biāo)。

誤區(qū)二.只要感覺(jué)好，醫(yī)生不必找：感覺(jué)良好補(bǔ)代表血糖控制良好。不能因?yàn)樽晕腋杏X(jué)良好，就認(rèn)為一切正常，就補(bǔ)監(jiān)測(cè)血糖，不就醫(yī)。自我感覺(jué)良好時(shí)，可能血糖確實(shí)控制在正常水平，但也可能不正常，只是沒(méi)有出現(xiàn)癥狀而已。其實(shí)很可能在你沒(méi)有感覺(jué)的情況下，血糖波動(dòng)已經(jīng)使你的細(xì)胞和血管受到損傷。

誤區(qū)三.認(rèn)為測(cè)糖化血紅蛋白沒(méi)必要：空腹血糖和餐后血糖是反映某一具體時(shí)間的血糖值，容易受到進(jìn)食和糖代謝等相關(guān)因素的影響；而糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月內(nèi)整體血糖控制水平，不受時(shí)間.是否空腹等因素干擾。因此，目前糖化血紅蛋白還是國(guó)際公認(rèn)的糖尿病監(jiān)控的"金標(biāo)準(zhǔn)“。但是即將被一個(gè)叫做TIR的最新金標(biāo)注所替代，全天血糖達(dá)標(biāo)率，全天24小時(shí)血糖在正常范圍內(nèi)可以達(dá)到？%。這個(gè)值越高說(shuō)明血糖控制的越好。

誤區(qū)四.只測(cè)餐前血糖不測(cè)餐后血糖：目前我國(guó)80%以上的新診斷2型糖尿病患者存在餐后高血糖，餐后高血糖會(huì)帶來(lái)很大危害.國(guó)家研究結(jié)果顯示，餐后血糖越高，患者死亡風(fēng)險(xiǎn)越大。如：增加心腦血管疾病.視網(wǎng)膜病變.腎臟病變.老年糖尿病患者認(rèn)知功能損害及腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要想控制好血糖，既要監(jiān)測(cè)餐前血糖，更要監(jiān)測(cè)餐后血糖。

目前監(jiān)測(cè)血糖的方式有兩種：

1.指尖血糖監(jiān)測(cè)，傳統(tǒng)的扎指血監(jiān)測(cè)血糖，使用這種監(jiān)測(cè)方法的缺點(diǎn)是全天血糖盲區(qū)比較多，只能大概知道血糖的情況，無(wú)法精準(zhǔn)的判斷以及如何更改控糖方案。

2.實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，可以隨時(shí)查看全天的血糖變化趨勢(shì)，在未來(lái)的控糖當(dāng)中可根據(jù)報(bào)表調(diào)整控糖方案，全天血糖無(wú)盲點(diǎn)，清晰且直觀的看到一天的血糖走勢(shì)。

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