综合精品天天夜夜久久,日本中文字幕二区区精品,亚洲欧美中文字幕制服二区,青青青国产爽爽视频免费观看

      

      

        
  

        

        
	
	

        

        



        

	
        

        
	
        
  	       
        
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >國(guó)外研究 >        
        
  
        
		
        
			
        它冰涼滑爽，能果腹，三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，下飯清爽
        
			
        
				2022-05-15 09:04:48
				?
			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
        
		
        
				
		
        
			
        它冰涼滑爽，能果腹，三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，下飯清爽
        

        它冰涼滑爽，能果腹，三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，下飯清爽
        

        
    
          
        原標(biāo)題：它冰涼滑爽，能果腹，三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，下飯清爽
        
              
            
        它冰涼滑爽，能果腹，三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，下飯清爽
         

        夏天到了之后，很多人都喜歡吃冰冰涼的食物，所以今天的這份炒涼粉就是一個(gè)適合于夏天吃的菜，炒涼粉的口感是屬于冰涼滑爽的，冰涼中又是很爽口滑嫩的，吃起來(lái)口感比較的好，最主要的是，炒涼粉不僅口感是好的，同時(shí)還能果腹，因此很有飽腹感，很適合于夏天的時(shí)候吃。夏天吃不僅冰涼滑爽，飽肚子，助于減肥。同時(shí)因?yàn)榭诟惺菍儆谙憷敝袔е逅模虼撕苓m合于下飯，因此夏天是可以選擇常吃。
         

         

        除此之外，炒涼粉也是一個(gè)便宜實(shí)惠的菜，我們只需要花上3塊錢就能炒上一盤，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)真的是劃算很多，比外面吃，劃算多了。再者炒涼粉的做法也是足夠的簡(jiǎn)單，買上食材簡(jiǎn)單的一炒就能上桌吃，然后還能快速的光盤。那下面就給大家說(shuō)說(shuō)詳細(xì)的做法，大家可以跟著步驟一起上手試試。
         

         

        【炒涼粉】
         

        我們只需要準(zhǔn)備涼粉、蔥末、蒜、線椒、洋蔥、生抽、醋、糖、豆瓣醬。涼粉可以是紅薯涼粉，也可以是綠豆涼粉，可以買上原料，自己回家做。接著買上各種配料，配料需要買上新鮮的，這樣吃起來(lái)會(huì)更加好吃很多。
         

         

        【詳細(xì)過(guò)程】
         

        步驟1：涼粉可以先用淀粉和水，按照1:7或者1:8的比例調(diào)好，然后開(kāi)始用小火熬煮，煮到冒小氣泡之后就可以關(guān)上火，冷卻4小時(shí)之后，就將涼粉取出，并且將涼粉切成小丁，然后將涼粉放在碗中備用。
         

         

        步驟2：拿出辣椒，將辣椒洗干凈，開(kāi)始切，辣椒盡量碎一點(diǎn)。然后蔥白和蔥綠一起洗干凈之后，切成碎末備用。洋蔥也清洗干凈，切成碎丁備用。接著準(zhǔn)備一個(gè)碗，在碗中倒入生抽3勺、醋1勺、鹽2/3茶匙、糖1/3茶匙，然后倒入半杯水，并且將它們快速的攪拌好備用。
         

         

        步驟3：熱鍋中倒入涼油，然后下香蔥和蒜，翻炒幾下之后倒入洋蔥和剁椒，接著繼續(xù)炒，炒到洋蔥變軟之后倒入2勺豆瓣醬，并且快速的將豆瓣醬翻炒均勻。接著倒入涼粉，然后倒入一半料汁，開(kāi)中火炒，炒均勻之后，就倒入剩下的一半料汁，再次翻炒幾下之后用小火煮上2分鐘后就可以關(guān)火裝入盤中開(kāi)吃了。
         

         

        一份清爽有嚼勁，十分入味的炒涼粉就做好了。這是不同于以往清淡的口感，這份菜的口感是偏辣，而且十分入味的，因此用來(lái)拌飯吃都是很合適的。所以吃起來(lái)也是極為好吃的，因此很適合于夏天吃。而炒涼粉的價(jià)格也實(shí)惠，只要三塊錢能炒一盤，夏天吃最合適，冰涼滑爽，能果腹，而且還下飯清爽。
                  
      
      
        責(zé)任編輯：
        


			

			
          
        
			
        
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
        
			
			
        
        
        推薦內(nèi)容