男人24小時(shí)排尿次數(shù)如果接近“這個(gè)數(shù)”，“尿毒癥”或許離你較遠(yuǎn)

原標(biāo)題：男人24小時(shí)排尿次數(shù)如果接近“這個(gè)數(shù)”，“尿毒癥”或許離你較遠(yuǎn)

男孩和女孩都有兩個(gè)腎臟。腎臟在維持酸堿平衡、排毒排泄和內(nèi)分泌方面起著至關(guān)重要的作用。

01我國(guó)尿毒癥數(shù)據(jù)。

根據(jù)我國(guó)腎病數(shù)據(jù)，2017年，我國(guó)透析人口達(dá)到58萬(wàn)。近20年來(lái)，透析患者數(shù)量增加了13倍左右，并將繼續(xù)刷新和攀升。

我國(guó)尿毒癥患者數(shù)量仍在增加，我國(guó)腎病數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)預(yù)計(jì)，2025年透析患者數(shù)量將比17年增加35%。

雖然尿毒癥患者可以通過(guò)透析繼續(xù)生存，而不是致命的疾病，但尿毒癥仍然會(huì)讓很多人感到恐慌，主要是因?yàn)槟蚨景Y是世界上最昂貴的慢性病。

透析費(fèi)、藥品費(fèi)、住院費(fèi)每年可達(dá)10萬(wàn)元左右。對(duì)于中國(guó)的情況，如果月收入不超過(guò)1萬(wàn)元，即使尿毒癥，也很難生存，昂貴的醫(yī)療費(fèi)用會(huì)拖累一個(gè)家庭。

02 腎臟的作用是什么？

腎臟是人體的重要器官，具有排泄和內(nèi)分泌作用。通過(guò)腎臟的排泄功能，我們體內(nèi)的有毒有害物質(zhì)可以通過(guò)尿液排出體外。

只有對(duì)人體有益的物質(zhì)才能保持在人體內(nèi)，從而保持體內(nèi)電解質(zhì)酸堿的平衡穩(wěn)定。

腎臟作為內(nèi)分泌器官，能分泌前列腺素腺素，對(duì)調(diào)節(jié)血壓有很好的作用。腎臟能分泌促紅細(xì)胞生成素，減少貧血。

腎臟還能促進(jìn)鈣的吸收，起到調(diào)節(jié)血鈣代謝的作用，因此腎臟的健康對(duì)我們的身體非常重要。

03 如果一個(gè)男人每天排尿的次數(shù)接近這個(gè)數(shù)，尿毒癥可能離你很遠(yuǎn)。

因?yàn)槟I臟的安全會(huì)影響我們的排尿，所以我們可以檢查我們的腎臟是否有問(wèn)題。

如果我們能每天排出適當(dāng)?shù)哪蛄?，我們體內(nèi)的垃圾和毒素就能及時(shí)排出，我們身體的內(nèi)部環(huán)境就能清潔，在一定程度上可以降低泌尿系統(tǒng)感染的概率，對(duì)泌尿系統(tǒng)起到一定的維護(hù)作用。

我們的排尿受到許多因素的影響。如果多喝水，天氣炎熱，運(yùn)動(dòng)力大，可能會(huì)促進(jìn)尿液的排出。

考慮到這些因素，如果我們一天排尿4~8次左右，說(shuō)明我們的腎功能正常。

一般來(lái)說(shuō)，如果身體健康，24小時(shí)內(nèi)尿量可達(dá)1500毫升左右。如果超過(guò)2500毫升，可能是多種因素引起的，屬于多尿人群。

也有一些人24小時(shí)尿量小于400毫升。這類人一般尿量少，但每天尿量小于100毫升，臨床上被認(rèn)為無(wú)尿。

這是一種異常情況。如果尿量少或排尿次數(shù)少，可能是腎臟問(wèn)題。如果腎臟問(wèn)題得不到及時(shí)治療，很可能發(fā)展為尿毒癥，影響健康。

因此，平時(shí)要了解自己的排尿情況，在一定程度上可以判斷腎臟問(wèn)題，有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。

04 如果身體有尿毒癥，會(huì)有什么特點(diǎn)？

尿毒癥主要是由于腎功能問(wèn)題，所以腎臟的排泄和內(nèi)分泌都會(huì)下降。尿毒癥患者，腎功能會(huì)損害90%以上，有的患者會(huì)達(dá)到100%。

1.水腫，如果腎臟有問(wèn)題，水分排泄不足，尿量少，體內(nèi)大量水分滯留，會(huì)導(dǎo)致面部水腫、肺水腫等情況。

2.口臭，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)的毒素不能及時(shí)排出體外，有些人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，影響人們的食欲，但也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿素積累過(guò)多，在口腔形成氨氣味。

3.貧血，隨著內(nèi)分泌功能開(kāi)始下降，促紅細(xì)胞生成素分泌不足，部分患者面色蒼白，心悸乏力，導(dǎo)致貧血。

4.肺部感染，因?yàn)槟I臟問(wèn)題后，食欲會(huì)受到一定程度的影響，導(dǎo)致低蛋白血癥、營(yíng)養(yǎng)不良、肺部感染或咳嗽發(fā)燒。

5.腎臟可以調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。如果腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，電解質(zhì)不能及時(shí)調(diào)節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)高鉀血癥，導(dǎo)致心臟驟停和心跳減慢。

所以通常我們要照顧好自己的腎臟，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有一個(gè)好的身體來(lái)對(duì)抗疾病。

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