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        專家建議盡量減少如廁時間  該怎么做？
        
			
        
				2020-06-30 15:49:25
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			  來源：中華網(wǎng)
			
        
		
        
				
		
        
			
        吃喝拉撒睡，這五件人生大事，之間是環(huán)環(huán)相扣的，對健康的影響也非常大。今天小編就來跟大家聊聊每次排便時間最好別超多少分鐘?而且該如何減少如廁時間?下面一起來了解下。
        

        昨天下午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第136場新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委專家組專家、中國疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急中心副主任施國慶分析了本市確診病例中通過衛(wèi)生間感染的病例情況。
        

        北京一病例在公廁感染 專家提示：堅持戴口罩，盡量避免接觸開廁所環(huán)境表面，減少如廁時間，即使洗手
        

        施國慶表示，新冠病毒主要通過兩種方式傳播：一是直接傳播，通過感染者咳嗽、說話吐出飛沫，導(dǎo)致近距離接觸的人員感染;二是間接傳播，也就是通過接觸被感染者呼吸道飛沫污染的物品、污染的環(huán)境而感染，此外，在特殊情況下，也存在其他間接傳播的可能性。
        

        6月22日北京公布的病例中，經(jīng)調(diào)查有個別病例曾經(jīng)去過此前有過確診病例的小區(qū)上過公共衛(wèi)生間。施國慶表示，公共衛(wèi)生間是被很多人使用過的場所，如果新冠肺炎病毒感染者使用過，其他人存在被把手和沖水按鈕等部位感染的可能性，也不排除糞便污染環(huán)境以及空氣的可能。
        

        施國慶提示，相關(guān)單位要做好衛(wèi)生間的清理以及經(jīng)常性的消毒，保持衛(wèi)生間的通風(fēng)良好，保持廁所的沖水良好、沒有堵塞。要配備洗手設(shè)施以及消毒液，個人要有良好的如廁衛(wèi)生習(xí)慣。
        

        在使用公共衛(wèi)生間時，一要堅持戴口罩，與他人保持一米以上的距離。二要小心謹慎，減少接觸可能受到污染的廁所環(huán)境表面。三是盡量減少如廁的時間，如廁后，要及時洗手和消毒。四是要防止自己污染衛(wèi)生間環(huán)境以及表面，防止糞便污染環(huán)境。
        

        最后，小編在這里提醒大家，疫情期間，戴口罩，不亂摸，勤洗手，不聚餐，少聚集，你就足夠安全了!好嗎?
        
			

			
          
        
			
        
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