黑素的形成11大原因

愛美的女人，幾乎人人談“黑”變，對于導(dǎo)致自己不白的元兇——肌膚

中的黑素，恨得咬牙切齒。那么，為什么會(huì)有黑素，它是怎么形成，又如何

消除呢？這還要從黑素到底是什么開始講起。

黑素幾乎每個(gè)人的體內(nèi)都有，存在于人的皮膚、黏膜、視網(wǎng)膜、軟腦膜及

膽囊與卵巢等處，黑素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳，另外還與內(nèi)分泌激素及營

養(yǎng)狀況有關(guān)。黑素是由一種“黑素母細(xì)胞”（也稱“黑素原生物質(zhì)”）所產(chǎn)

生并儲(chǔ)存的。正是由于黑素的存在，皮膚才有了顏。一旦黑素在某種原因

下不能形成，也就造成了素脫失，從而形成了白斑。我們偶爾會(huì)見到的“白化

病”就屬于皮膚中的黑素缺失。但如果黑素過多，自然就讓人面發(fā)黑，黯

淡無光；如果黑素在皮膚里不均勻地分布聚集，就會(huì)形成斑。

那么，什么情況下黑素就會(huì)生成呢？

太陽光中的紫外線（UVC，波長最短），對細(xì)胞中的脫氧核糖核酸（DNA)

具有傷害作用，如果長期照射紫外線，會(huì)得皮膚病、皮膚癌等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致惡

性基因突變。怎么樣避免傷害呢？黑素的作用就在于此了。當(dāng)紫夕卜線照射到

皮膚，肌膚馬上就會(huì)開啟“自我防護(hù)”，借紫外線刺激麥拉寧素，激活酪氨酸

酶的活性，來保護(hù)我們的皮膚細(xì)胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應(yīng)，生成一種

叫“多巴”的物質(zhì)?！岸喟汀逼鋵?shí)就是黑素的前身，經(jīng)酪氨酸氧化而成，釋放

出黑素，可以有效吸收紫外線，減少其對肌膚的影響。其實(shí)黑素在本質(zhì)上是

“好人”，是肌膚自我保護(hù)的方式，如果體內(nèi)黑素合成能力降低了，皮膚就會(huì)

變得敏感。

很多歐洲白人的皮膚癌發(fā)病率要高于非洲黑人，也就是這個(gè)原因。已經(jīng)形

成的黑素，會(huì)隨著皮膚的新陳代謝作用，逐漸轉(zhuǎn)移到肌膚表皮層，隨著角質(zhì)皮

屑脫落，或進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)排出體外。但是如果曝曬時(shí)間過長、曝曬量過多，

無法及時(shí)從皮膚中排除的話，這些過多的黑素就會(huì)在肌膚中沉淀下來。如果是

均勻的沉淀，會(huì)使肌膚看來變黑；若不均勻的塊沉淀就形成曬斑、黑斑，或使

雀斑加深，影響容顏的美麗。

黑素形成的其他誘因

除了陽光照射造成黑素形成和增多，還有許多其他的原因同樣會(huì)導(dǎo)致黑

素的生成。

1.內(nèi)分泌因素

女性隨著年齡的增大，可能因?yàn)榉N種原因?qū)е聝?nèi)分泌失調(diào)，每月的經(jīng)期不

規(guī)律使氣血長期損耗，也可能生育后休息不好或心緒不佳使元?dú)馐軇?chuàng)。因元?dú)馓?/p>

弱，面部細(xì)胞得不到應(yīng)有的滋養(yǎng)，以致形成黑素沉著，導(dǎo)致膚黑或斑生成。

30歲以上的婦女，有80%以上為內(nèi)分泌因素，受黑斑困擾。

2.腺垂體：分泌腺垂體激素，若本能欲求受到抑制，造成自主神經(jīng)失調(diào)，

則使腺垂體分泌促黑激素。

3.甲狀腺：甲狀腺激素過多，導(dǎo)致脾氣暴躁、精神緊張、易疲倦、失眠、

甲尤，產(chǎn)生更多促黑激素細(xì)胞。

4.松果體腺：經(jīng)常性睡眠不足，松果體素不能經(jīng)常運(yùn)作，極易產(chǎn)生黑素。

5.婦科疾患：生產(chǎn)不順，子宮卵巢異常，造成雌激素失去平衡，產(chǎn)生黑

素。

6.藥物因素

：主要成分是動(dòng)情素和黃體素，易促進(jìn)黑素的生成、沉淀。激素軟

膏激素過量，易刺激黑素細(xì)胞生長，產(chǎn)生褐斑。

7.精神壓力因素

精神壓抑憂郁、心浮氣躁，導(dǎo)致氣血不和，過氧化酶增加，雌激素增多，

誘發(fā)黑素細(xì)胞。

8.外傷性因素

擦傷、刀傷等傷口未得到及時(shí)處理，導(dǎo)致傷口部位素沉著，誘發(fā)黑素。

9.飲食營養(yǎng)因素

不健康的飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)不良導(dǎo)致體質(zhì)酸性化，維生A、B12,葉酸缺乏及

多種礦物質(zhì)不足均易導(dǎo)致黑素產(chǎn)生，形成斑。一些富含銅或鋅的食物則會(huì)激

活酪氨酸酶的活性，使皮膚發(fā)黑，所以要少吃動(dòng)物肝臟、豆類、桃子等食物。少

吃酸性食物也是值得注意的一點(diǎn)，以免體內(nèi)產(chǎn)生自由基，沉積毒素。

10.劣質(zhì)化妝品因素

使用劣質(zhì)化妝品，過量的重金屬含量引起積聚，添加過量的限量物質(zhì)和禁

用物質(zhì)，導(dǎo)致黑素增多、沉著。

11.五臟六腑因素

而中醫(yī)認(rèn)為，五臟六腑的健康與否直接影響至愐容，因此內(nèi)臟功能也

是導(dǎo)致黑素產(chǎn)生的因素。