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        血沉高是什么原因
        
			
        
				2022-04-25 12:19:59
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			  來源：[db:來源]
			
        
		
        
				
		
        
			
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        2022年4月24日發(fā)(作者：腰間盤突出怎么冶)
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        血沉高是什么原因
        血沉高是什么原因?血沉，是“紅細胞沉降率”的俗稱。將抗凝血放入血沉管中垂直靜
        置，紅細胞由于密度較大而下沉。通常以紅細胞在第一小時末下沉的距離表示紅細胞的沉降
        速度，稱為紅細胞沉降率，即血沉。
        血沉高是什么原因?我們先來了解血沉高的病理吧
        絕大多數(shù)為急性或慢性感染，惡性腫瘤以及具有組織變性或壞死性疾病(如心肌梗死，
        膠原組織病等)都有血漿球蛋白和纖維蛋白原的變化，或有異常蛋白進入血液，導致血沉加
        速。此外，貧血和月經期及妊娠三個月后也可以使血沉加速。因此，血沉是一種非特異性試
        驗，不能單獨用以診斷任何疾病。
        多飲水可防止血沉增高
        水堪稱速效稀釋劑。一夜酣睡后的失水、消化食物時消耗的水，都是使血液變稠的
        因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學，首先要掌握好時機，如清晨起床、三餐前
        1小時、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水：鹽水可促進細胞脫水，不
        足取;冷水刺激胃腸血管收縮，有礙水吸收進入血液，不宜飲;純凈水太純，其低滲狀態(tài)會使
        水分很快進入細胞內，稀釋血液的效果也不理想。理想的稀釋水是20℃～25℃的白開水或
        者淡茶水，其張力、密度等都接近血液與組織細胞，值得提倡。
        血沉增快應該如何預防?
        堅持體育鍛煉如散步、慢跑、太極拳、爬山、游泳等，以促進血液循環(huán)，加快體內的
        脂質代謝。
        戒除煙酒，消除憂慮，情緒樂觀，保持心理健康。
        血沉高的原因是多種的，專家建議大家要排除主動性瘦身、減肥的原因，建議您合理飲
        食，生活規(guī)律化，適當增加體育活動，減少用鹽，減少喝酒，多做有氧運動，仔細觀察發(fā)生
        的癥狀，去醫(yī)院隨訪。
        本文來源：東入職體檢/0769/cl/t40
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