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230jk淺談夫妻中想達(dá)到預(yù)想的效果的方法

工欲善其事，必先利其器。性生活也是如此。一次令人滿意的性生活，必然

做好充足的準(zhǔn)備。

一、環(huán)境準(zhǔn)備。上床前，應(yīng)該確保有3種東西擺在你伸手可及的地方，包括

潤滑劑、避孕套、一杯溫水。也許你認(rèn)為自己的身體狀況非常好，并不需要潤滑

劑，但進(jìn)一步想，備著它沒有害處，一旦在性生活中突然意識到需要卻找不到，

那才是最糟的事。一杯溫水可以讓你在激烈的性行為之后，及時(shí)補(bǔ)充水分，以便

更好地進(jìn)行“后戲”。

二、心理準(zhǔn)備。首先，你要確信自己希望進(jìn)行性生活，并對充滿期望。

如果在性生活中產(chǎn)生猶豫、先入為主地覺得自己“欲望不強(qiáng)”，那勢必難以獲得

快感，還會傷害伴侶的感受。其次，在前做做深呼吸，有利于拋開心中所有

的煩惱，放松心情，集中精力到伴侶身上。

三、私語不是罪。最后，最好和伴侶“私語一番”。比如討論一下你想采取

什么樣的姿勢，或是坦言自己今天有點(diǎn)疲勞，希望伴侶多花點(diǎn)力氣。

小貼士：性高潮除了生理的滿足外，還是一個心理過程。不能僅僅靠“花樣”

達(dá)到性器官的滿足，運(yùn)用濃情蜜意同樣可以達(dá)到性心理的滿足。對于親密過于頻

繁的你們，“距離會產(chǎn)生美”，應(yīng)該多關(guān)心彼此內(nèi)心的東西，注重心靈上的交融，

而不是把“性”作為滿足對方的工具。

四、男女性高潮的同步控制技巧

盡管同時(shí)達(dá)到性高潮是有困難,但向這方面努力是重要的。在此,我們圍繞如

何延長男性到達(dá)性高潮的時(shí)間,如何加快女性到達(dá)性高潮的速度,提出以下一些

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建議以供參考。

1、最重要的是,在前就要千方百計(jì)激發(fā)出女性的性興奮。

女性自己想時(shí),快感就高漲。前面談到女性是緩慢達(dá)到高潮的,這是

和男性比較而言的一般情況,然而,女性高漲時(shí)和男性一樣,也可快速地達(dá)到

高潮,此時(shí),若進(jìn)行男性則不需要長時(shí)間地忍耐。

絕大部分女性不是總是有,有時(shí)屈就于男性的要求,盡管不太愿意但還

是同意了,此時(shí),當(dāng)然難以達(dá)到高潮?？梢哉f,兩人都有的欲望,這正是同

時(shí)達(dá)到高潮的前提。

如何盡快激發(fā)妻子的性興奮呢?應(yīng)充分地進(jìn)行性事前的準(zhǔn)備,可以考慮讓妻

子服用性興奮劑,如后面要介紹的春膠囊,以激發(fā)其。在調(diào)情階段(feplay)

多花些時(shí)間對妻子的性感區(qū)進(jìn)行愛撫,,可以使用有震蕩刺激功能的性器具,

如快樂雙跳蛋,對妻子的性感部位如進(jìn)行震蕩刺激,使妻子產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興

奮,盡可能地接近高潮。在性事之前借助于性興奮劑和性器具,即使是對于有

性冷淡或性高潮缺乏的女性,也是非常有效的。

2、每次房事時(shí)丈夫都要有耐心堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,不要急于“行事”。

在妻子接近高潮之前,丈夫不要急于將插入,要學(xué)會等待和忍

耐,直到妻子已經(jīng)產(chǎn)生了足夠的性興奮,其已經(jīng)足夠的濕潤,最好是等到其陰

道流出大量的分泌液,這時(shí)再插入。

俗話說,堅(jiān)持就是勝利。為了順利度過這個難受的等待過程而不至于提前射

精,丈夫可以使用防早泄耐持久的油劑,如后面要介紹的路易十六噴劑,拿破侖噴

劑,或金剛持久巾等性用品。

3、運(yùn)動中丈夫不能只顧自己的快感而一味過猛,要多刺激妻子以加強(qiáng)其

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快感。

插入后,丈夫應(yīng)盡可能避免前后運(yùn)動等摩擦刺激較強(qiáng)烈的運(yùn)動,

應(yīng)多做一些能夠增加妻子快感的運(yùn)動,如壓迫運(yùn)動,摩擦運(yùn)動,旋轉(zhuǎn)運(yùn)動等。此時(shí),

不要忘記用手等愛撫。

要做到在激烈的運(yùn)動中既保證男性堅(jiān)挺持久不早泄,又要充分刺激女性,

以盡量促使雙方同步達(dá)到性高潮,除了掌握必要的技巧外,還有必要使用一種或

同時(shí)多種性用品,如能夠使男性堅(jiān)挺持久的神力六寶持久環(huán),能夠促進(jìn)女性雌激

素分泌和性興奮的促進(jìn)劑,如金剛高潮液,美滿男女之女用催春等,以及能夠

加強(qiáng)對女性內(nèi)外多重刺激的突激套或水晶狼牙套等。

4、要掌握運(yùn)動的節(jié)奏感,做到三結(jié)合：快慢結(jié)合,輕重結(jié)合,深淺結(jié)合。

不要連續(xù)進(jìn)行強(qiáng)烈的運(yùn)動,要掌握節(jié)奏感,動作快慢要有變化,用力輕重

要有變化,插入深淺也要有變化。這些變化一方面能夠使男性得到緩沖,可以避免

因給予長時(shí)間的強(qiáng)烈刺激而導(dǎo)致過早,另一方面又可以使女性因變化而

感到強(qiáng)烈的刺激。甚至有必要中間休止幾次,此時(shí)為了不中斷或不降低女性的性

感,可繼續(xù)愛撫周圍等部位。

5、運(yùn)動過程中要注意加強(qiáng)交流。

運(yùn)動過程中,男性有時(shí)可能無法衡量女性的性感已達(dá)到的程度,此時(shí)最

好是請女性告之性感高漲的情況,告之自己的感受,也就是說過程中兩人性

的對話很有必要。

6、后丈夫要繼續(xù)刺激,愛撫妻子,千萬不要自己倒頭便睡。

由于女性性高潮的衰退是緩慢的,而且只要經(jīng)過刺激,女性可以持續(xù)兩次,三

次甚至多次性高潮。知道這一點(diǎn)后,您就會明白,為什么您的妻子對您事后倒頭便

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睡心懷不滿甚至怨恨。所以,丈夫在后一定要繼續(xù)給予妻子愛撫和刺激。來

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