近年來研究生(博士研究生和碩士研究生)自殺已經(jīng)不是什么罕見的新聞了，10月13日早上7點(diǎn)左右，大連理工大學(xué)化工學(xué)院的一名研究生在實(shí)驗(yàn)室自縊身亡，從遺書的字里行間，我們不難看出該名研究生在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多壓力，最終因?yàn)閾?dān)心畢業(yè)延遲而選擇自殺。這已經(jīng)不是第一起研究生自殺的事件了，2018年，中南大學(xué)一名研究生跳樓自殺，2015年，北京郵電大學(xué)發(fā)生5起研究生自殺的事件，現(xiàn)在我們需要做的就是，讓研究生自殺的悲劇不再重演。

首先，應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生自身的挫折教育。南京郵電大學(xué)的這起悲劇，是典型研究生抗挫折力的不足造成的。如果當(dāng)這名研究生能夠及時尋找老師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，把握到問題的本質(zhì)，積極的自我尋找辦法，比如遞交導(dǎo)師更換申請表，進(jìn)行導(dǎo)師的更換，向校方，同學(xué)，親友等及時的求助，或許悲劇就能及時的被制止了。

其次，當(dāng)前高校應(yīng)該加強(qiáng)教師隊(duì)伍立德樹人的教育。學(xué)高為師，德高為范，此乃師范。為人師表最重要的就是品德要端正，如果不能將自己的品德擺正，那么怎樣才能教育為社會造福的人才呢?又或者如果為人師表品德不端，再加上學(xué)生自身的抗挫折能力較差，極易造成學(xué)生想不開，不利于學(xué)生的身心發(fā)展，從而導(dǎo)致類似此次事件的發(fā)生。

最后，學(xué)校和社會也要積極的營造良好高校氛圍，而不單單只是關(guān)注學(xué)校的科研能力，學(xué)術(shù)地位，更要關(guān)注學(xué)校內(nèi)部老師和同學(xué)的心態(tài)，營造積極歡樂的學(xué)校氛圍。高校是大學(xué)生學(xué)習(xí)成才的地方，不僅要引導(dǎo)學(xué)生們更多的把注意力集中在學(xué)業(yè)上，更要讓學(xué)生們關(guān)注自己的身心健康，引導(dǎo)學(xué)生們正確的維護(hù)自己在學(xué)校的權(quán)益，有意見要及時向老師和學(xué)校反映。同時，也要引導(dǎo)老師更好地將精力放在教書育人上，而不是放在自己的私人生活上，堅(jiān)決對空有學(xué)術(shù)科研能力但是品行不端的老師說不!

為何研究生自殺事件頻發(fā)?

一、很多高學(xué)歷的研究生，只會學(xué)習(xí)，缺少耐挫能力，習(xí)慣做“老好人”，不懂得拒絕不合理的要求。

有些高分學(xué)生，從小學(xué)開始就只顧埋頭苦學(xué)，不問世事，生活中遇到挫折，不知所措，也不會和其他人溝通。父母“望子成龍”、“望女成鳳”，忽視對孩子其他方面的教育，很多家長在孩子回家的第一句話往往就是“今天考了多少分?在班級里面排第幾名?”絲毫不關(guān)注孩子在學(xué)校過得怎么樣，開心嗎?其實(shí)，孩子的內(nèi)心情感世界同樣值得我們關(guān)注，一個身心健康、人格健全、遇到問題能想辦法去解決，遇事喜歡溝通，敢于對一切不合理的事或人說“不”的孩子，遠(yuǎn)比一個只會死讀書的孩子將來更容易獲得幸福。

我上高三時，我同桌給我講，他以前在其他高中讀書時，有一個學(xué)生，學(xué)習(xí)成績非常棒，就是有一個讓人很不理解的習(xí)慣，經(jīng)常早上起來不刷牙、洗臉就進(jìn)教室去學(xué)習(xí)，甚至連他坐了一年的同桌叫什么名字都不知道。試想這樣的學(xué)生，將來怎么能夠有健全的身心呢?人生應(yīng)該是豐富多彩的，學(xué)習(xí)只是人生的一部分，絕對不是人生的全部。試想一下，這幾位研究生如果從小懂得拒絕不合理的事情，擁有獨(dú)立的人格，敢于向權(quán)威說“不”，就不會因?yàn)閮?nèi)心積壓太大的壓力而導(dǎo)致崩潰自殺。

二、我們的學(xué)校教育中缺乏對生命的教育。

長久以來，我們的學(xué)校教育一直唯分?jǐn)?shù)是從，重智育，輕德育，對生命的教育更是幾乎為0。作為人這樣一個個體，要知道每個人的生命只有一次，沒有什么比好好活著更重要，要學(xué)會珍愛和敬畏生命。試想一下，就算你不聽導(dǎo)師的，導(dǎo)師故意刁難你，不讓你畢業(yè)，那又如何?這張畢業(yè)證的分量難道值得我們用生命去搏?我們可以跟父母溝通，可以通過走法律程序去起訴他們，把這些導(dǎo)師隊(duì)伍中的害群之馬清理出去，讓更多人知道他們的真面目。

三、“導(dǎo)師制”中的導(dǎo)師是不是權(quán)力太大了?

作為研究生的“導(dǎo)師”，不僅要能在專業(yè)上指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，讓他們學(xué)業(yè)有成，更要成為他們的“人生導(dǎo)師”，利用自己閱歷為他們解答人生中的困惑。絕對不能利用手中的權(quán)力，故意打壓、刁難學(xué)生，但是就有個別導(dǎo)師，不配為人師表，說難聽點(diǎn)，“禽獸不如”!

國家有關(guān)部門應(yīng)該釋放研究生導(dǎo)師的權(quán)力，研究生畢業(yè)時，論文答辯等各方面硬性要求，可以選擇其他的導(dǎo)師來評判打分;或者成立導(dǎo)師委員會，一旦有研究生舉報導(dǎo)師，必須嚴(yán)查、徹查，結(jié)果向社會公布，接受社會的監(jiān)督。

總之，近幾年，研究生自殺事件頻發(fā)，給我們的教育敲響了警鐘，必須要引起重視。這是一個牽扯教育面廣、層次深的問題，需要我們?nèi)轿蝗ニ伎己透淖儯岊愃票瘎〔辉僦匮荨?/p>

研究生的壓力

1、讀研的壓力就像液體壓強(qiáng)來自“四面八方"

研究生新生與本科生新生，無論從閱歷從心態(tài)都是不一樣的!本科新生的起點(diǎn)總體類似，都是高中畢業(yè)進(jìn)的大學(xué)，最關(guān)鍵的是本科生沒有研究生那樣的“覺醒”。畢竟22歲左右，很多同齡人已經(jīng)掙錢很多年了，研究生還要繼續(xù)面對一堆專業(yè)課、泡到實(shí)驗(yàn)室、熬夜寫論文。研究生的來路有的是直接免推入學(xué)，有的調(diào)劑入學(xué)，有的跨專業(yè)。有的其實(shí)學(xué)習(xí)能力不差，但關(guān)鍵的問題是自己都不知道為什么要考研，只是周圍的人都在考，感覺自己的本科專業(yè)不考研沒啥前景，所以就考了，隨大流的“考個研究生”，居然就過了。家中父母的期待、導(dǎo)師的”暴脾氣"、論文的從嚴(yán)要求、自尊心一起構(gòu)成了研究生的壓力模型。

2、想做出成果，太難了!

大家都知道研究生分為專碩和學(xué)碩，但總體上比本科的學(xué)術(shù)要求要高很多。特別是近年來，對論文查重非常嚴(yán)格，論文盲審讓很多同學(xué)徹夜不眠!根源在于，中國的研究生太多了，但真正能夠做出來的研究又太少了，都是為了寫論文而寫論文。當(dāng)然有的同學(xué)看到標(biāo)準(zhǔn)論文格式，腦殼都疼!能夠真正做出研究創(chuàng)新來，真的是太難了!所以導(dǎo)師很重要，研究方向很重要，研究團(tuán)隊(duì)很重要!理工科和人文社會學(xué)科完全不一樣的產(chǎn)出比。這些都直接影響到研究生的學(xué)業(yè)信心和學(xué)習(xí)動力!親，請問你考研真的是為了做學(xué)術(shù)研究，在專業(yè)上更精進(jìn)一步嗎?

3、讀研三年“浪費(fèi)時間”!

對于有的專業(yè)，有的同學(xué)的研究能力和學(xué)術(shù)氣質(zhì)，真的不適合讀研!最關(guān)鍵的其實(shí)不是研究生個性與專業(yè)學(xué)習(xí)的匹配，而是我們從研究生入學(xué)伊始，就對未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)規(guī)劃缺乏清晰的定位。絕大多數(shù)想退學(xué)的，并不是真的要退學(xué)!其實(shí)主要是對畢業(yè)后前途的迷茫!不知道自己做的研究有什么用，甚至明知道就是個為了寫論文的實(shí)驗(yàn)而已，所謂的研究成果最終也無法變現(xiàn)。相較于有的同學(xué)可能畢業(yè)后，經(jīng)過三年的不同崗位鍛煉，會積累很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)!在新技術(shù)不斷迭代的今天，三年的一線經(jīng)驗(yàn)比你在校園里待上三年可能成長的更多!畢竟很多創(chuàng)業(yè)型公司可能都沒到3周歲，甚至殘酷的市場競爭，可能都沒有給他們過1周歲生日的機(jī)會。

4、瀟灑讀研，心態(tài)很重要!

總體上，研究生相較于本科生是畢竟寬松的。雖然專業(yè)課可能還很多，逃課還不太容易，相當(dāng)于小班教學(xué)，不好逃課啊!但是生活方面相對自由，當(dāng)然有的學(xué)校不提供宿舍，又是一筆很大的開銷!人無時無刻不在做出選擇，心態(tài)的及時調(diào)整非常重要!“無限風(fēng)光在險峰”，清晰的目標(biāo)，會讓我們感到眼前的困難不是不可逾越的，只是我們通往更好風(fēng)景的“墊腳石”!有時候妥協(xié)、合作、開放、接納，有什么不可以呢?畢竟身心健康，快樂學(xué)習(xí)，順利畢業(yè)，開啟新的生活才是正道!

延伸閱讀：

研究生(postgraduate)是高等教育的一種學(xué)歷，一般由擁有碩士點(diǎn)、博士點(diǎn)的普通高等學(xué)校和研究生培養(yǎng)資格的科研機(jī)構(gòu)開展，研究生為中國最高學(xué)歷。研究生畢業(yè)后，也可稱研究生，含義為具有研究生學(xué)歷的人。

在中國，研究生主要分為全日制和非全日制兩種。全日制研究生是通過高等院校和科研機(jī)構(gòu)舉辦的碩士研究生和博士研究生招生考試來進(jìn)行招生，學(xué)制最少為2年或3年;非全日制研究生在2017年以前主要是指在職研究生，主要通過十月聯(lián)考、同等學(xué)力申碩] 、一月統(tǒng)招在職研究生等方式進(jìn)行招生;從2017年(包括2017年)起，雙證在職研究生統(tǒng)一命名為非全日制研究生，非全日制研究生與全日制研究生一同參加12月底的全國統(tǒng)考，劃定相同分?jǐn)?shù)線，畢業(yè)時同樣獲得雙證。招收與培養(yǎng)碩士研究生和博士研究生的單位既有擁有碩士點(diǎn)和博士點(diǎn)的高等院校，也有相關(guān)科研機(jī)構(gòu)。

全日制和非全日制研究生實(shí)行相同的考試招生政策和培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，其學(xué)歷學(xué)位證書具有同等法律地位和相同效力。

研究生學(xué)歷為中國最高學(xué)歷，按學(xué)位可以劃分為碩士學(xué)位和博士學(xué)位。博士學(xué)位為中國最高學(xué)位。